Superfood Schisandra boabe

Fructele de Schisandra sunt fructele coșului chinez despicat. Medicina tradițională chineză le-a folosit ca remediu de mii de ani. Parfumul este fabricat din uleiurile lor esențiale.

Ce sunt boabele Schisandra?

Boabele Schisandra cresc pe cupa divizată chineză, un alpinist rezistent care aparține familiei de anason stelat. În limba chineză, fructele sunt numite wu wei zi („fructe de pădure de cinci arome”) deoarece au un gust neobișnuit. Au un gust dulce, fierbinte, acru, sărat și amar în același timp.

Planta Schisandra este o plantă cățărătoare spinoasă, lemnoasă, dioică, care crește până la opt metri înălțime. Frunzele lor au aproximativ opt centimetri lungime, în formă de ou inversat cu vârful sau eliptice. În perioada mai-iulie poartă flori albe sau roșii aromate. Din iulie până în septembrie devin mici boabe roz sau roșii care atârnă ca strugurii la capătul ciorchinelor goale de fructe și conțin una sau două semințe.

Boabele Schisandra sunt originare din China. Pot fi găsite și în Japonia și Coreea. Acestea sunt menționate pentru prima dată în surse scrise din dinastia Han. De asemenea, au fost folosite pentru diferitele lor efecte vindecătoare încă din secolul al II-lea î.Hr. Superalimentul chinezesc este cunoscut în Europa încă din secolul al XIX-lea.

Dacă doriți să folosiți boabele chinezești Schisandra ca remediu, semănați-vă semințele într-un loc însorit primăvara sau plantați acolo un coș despărțit chinezesc. Planta alpinistă are nevoie de un ajutor pentru alpinism. După culegere, uscați fructele de pădure imediat la soare sau într-un deshidratator.

De ce boabele Schisandra sunt numite superalimente?

Fructul extraordinar de fructe Schisandra este unul dintre superalimente datorită proprietăților sale vindecătoare aproape universale. Conține lignani gomisin, deoxischizandrin și schizandrin, triterpene, uleiuri esențiale, vitamine A, B6, B12, C și E și oligoelemente precum seleniu, staniu și iod. În practica naturistă, se folosesc boabele uscate și uneori frunzele.

Fructele de Schisandra funcționează printre altele

regenerator
îmbunătățirea performanței
afrodiziac
liniștitor
inducător de somn
detoxifiere
antioxidant
antiinflamator
stimulează circulația sângelui
întărirea memoriei

În medicina tradițională chineză și, de asemenea, în practica naturistă modernă, acestea sunt utilizate pentru următoarele boli:

Boli de inimă și palpitații
arterioscleroză
Diabetul zaharat
Eczeme și alte boli de piele
transpirații nocturne
diaree
Pierderea auzului
Vedere slabă
Răceală
a tusi
astm
boli alergice, urticarie
Boală de ficat
Boală a tractului urinar, slăbiciune a vezicii urinare
Impotență (ejaculare prematură)
boli degenerative (demență, Alzheimer, Parkinson)
Consecințele chimioterapiei cancerului

Datorită proprietăților lor de întărire a nervilor, fructele de padure chinezești versatile vă ajută, de asemenea, să dormiți profund și să promovați memoria și concentrarea. Cu ajutorul lor, pacientul poate trata cu succes stările cronice și acute de epuizare, slăbiciune fizică și notorii oboseli de primăvară.

100+ superalimente: prezentarea noastră generală cu imagini (faceți clic aici)

Fructele roșii acționează și împotriva depresiei și anxietății. Datorită proprietăților lor anti-oxidative, ele îmbunătățesc tenul și pot fi utilizate ca agenți anti-îmbătrânire. Gustul lor chiar are un efect de suprimare a apetitului asupra unora dintre utilizatori: dorința de dulciuri și alte produse alimentare dispare în cel mai scurt timp.

Dacă mănânci din greșeală prea multe fructe de padure, nu trebuie să-ți faci griji pentru sănătatea ta. Doar ai niște arsuri la stomac.

Cum se aplică boabele Schisandra?

Boabele Schisandra pot fi savurate pure ca fructe uscate sau ca un ceai medicinal. De asemenea, le puteți folosi pentru a prepara sirop de tuse, lichior de fructe și gem. Boabele măcinate sunt disponibile chiar și sub formă de capsule în magazinele specializate. Cu toate acestea, acestea sunt cele mai eficiente din punct de vedere medical numai atunci când sunt crude sau transformate în ceai.

Dacă doriți să luați o cură de fructe de pădure Schisandra, medicina tradițională chineză vă recomandă următoarea aplicare: mestecați 3 până la 4 fructe de pădure uscate (în total 5 grame pe zi) de mai multe ori pe zi pe o perioadă de 100 de zile. Veți simți deja primele efecte pozitive după câteva săptămâni.

Pentru a prepara un ceai revigorant de fructe de Schisandra, înmuiați 5 g de fructe de padure uscate în apă peste noapte și turnați-l în dimineața următoare. Fierbi fructele umflate cu 250 ml de apă și lași ceaiul să se absoarbă 15 minute înainte de a-l strecura. Ceaiul se bea cu înghițituri mici o dată pe zi.

Dacă ceaiul urmează să fie utilizat pentru tratarea tusei sau a respirației dificile, fierbeți aceeași cantitate de fructe Schisandra uscate cu 100 ml de apă și apoi fierbeți ceaiul la foc mic timp de 15 minute. După cernere, se toarnă în trei căni pe care le bei peste 24 de ore. Apoi, tuse sau dificultăți de respirație ar trebui să dispară.

O cura de ceai cu fructe de Schisandra se efectuează timp de 6 săptămâni. Este recomandabil să consumați un alt ceai de plante medicinale cu un efect similar timp de șase săptămâni după aceea, înainte de a vă bea ceaiul Schisandra timp de încă șase săptămâni. În acest fel, eficiența ingredientelor este păstrată.