Suplimente de vitamina D pentru toți copiii

Citiți mai târziu

Conectați-vă sau înregistrați-vă pentru a păstra acest articol pentru o lectură ulterioară.

vitamina

Deficitul de vitamina D la copii poate duce la rahitism. Potrivit unor surse, există o reapariție a acestei boli. Prin urmare, se ridică voci pentru administrarea suplimentelor de vitamina D copiilor. Cu toate acestea, nu sunt sigur că acest lucru este necesar.

Doriți să aflați mai multe despre vitamina D și altele ?

Un sfert de oră pe zi de expunere la soare este suficient pentru ca majoritatea oamenilor să acumuleze o cantitate suficientă de vitamina D. Într-o măsură mai mică, vitamina D se obține și prin alimente, în principal pește gras și unt.

Datorită generalizării uleiului de ficat de cod (din peștii uleioși) rahitismul - o boală care poate duce la deformarea oaselor - a fost stopat în anii 1930. Începând cu anii 1980, boala este rară în Europa, datorită introducerii alimente pentru sugari îmbogățite cu vitamina D și aportul recomandat de suplimente de vitamina D la toți bebelușii de până la un an.

Unele surse vorbesc despre o reapariție a rahitismului, cu toate acestea, deși există puține date fiabile care să susțină aceste afirmații.