Suplimente nutritive pentru piele, unghii și păr Solgar - „A trebuit să arunc acest lucru

A trebuit să arunc asta. Am vrut să-mi cresc părul și să-mi îmbunătățesc pielea, dar nu am primit decât efecte secundare - 18 USD și alte lucruri urâte.
Mă pregătesc să scriu această recenzie de mult timp. M-am gândit că poate ceva nu este în regulă cu mine și cu acest supliment popular. În orice caz, am decis să-mi exprim și umila mea părere.
Comprimatele vin într-un borcan (este destul de greu). Designul este tipic mărcii.

La început a fost sigilat sticla. De asemenea, am primit cutia învelită în multe straturi de folie cu bule

Capacul este din metal și se închide strâns. Sub el era un sigiliu și o bucată de bumbac

Suplimentul era proaspăt, am primit tabletele dintr-un lot proaspăt

Pe spate vei găsi lista ingredientelor etc.

Fără soia, drojdie, zahăr, sodiu, arome artificiale, îndulcitori, conservanți și culoare.
Această formulă este concepută pentru a promova aprovizionarea cu colagen, o componentă importantă a pielii, unghiilor și părului care poate scădea odată cu înaintarea în vârstă.
Furnizarea internă de substanțe nutritive precum vitamina C și cupru poate promova sănătatea părului, a unghiilor și a pielii.
Cu 120 mg vitamina C, 15 mg zinc, 2 mg cupru, 1000 mg MSM ca OptiMSM, 50 mg siliciu, 50 mg L-Proline și 50 mg L-lizină pe doză.
Fără OMG (fără OMG), vegetarian, fără gluten, grâu și lactate.

MSM (sulf organic) a fost principalul motiv pentru care am dorit atât de mult acest supliment.
Culoare: alb, cu pete mici.
Dimensiune: La început aceste tablete mi-au amintit de capsulele de acid hialuronic de aceeași marcă pe care le luam înainte. Dar după câteva săptămâni mi-am dat seama cât de diferiți sunt. Acestea nu sunt doar uriașe, au margini ascuțite (în timp ce cele din acidul hialuronic sunt mai rotunjite). Nu am avut niciodată probleme cu înghițirea suplimentelor, luând capsule uriașe de omega-3 și vitamine mari. Dar s-a transformat într-o adevărată agonie: uneori tușeam până când lacrimile îmi veneau în ochi. M-am zgâriat de două ori pe gât și senzația inconfortabilă de durere a durat până a doua zi.
Nu înțeleg cum cei care au probleme cu înghițirea capsulelor pot lua acest supliment. Nu știu, poate poate fi la sol sau așa ceva.

Se recomandă să luați 2 comprimate zilnic cu apă sau orice recomandă medicii dumneavoastră.
Este mult, așa că am comandat cutia cu 120 de tablete.
Urmez întotdeauna instrucțiunile atunci când iau suplimente, deoarece stomacul meu este foarte sensibil. Le-am luat după micul dejun și le-am băut cu apă. Nu am luat niciodată suplimentele pe stomacul gol, de ce să risc?
Dar a existat un efect secundar. După două săptămâni, m-am simțit rău timp de 2-3 ore după ce am luat suplimentele. Chiar dacă am un apetit sănătos toată ziua și nu sunt predispus la astfel de lucruri.
A trebuit să-mi forțez mesele pe gât. Mi-a amintit de boala de dimineață în stadiile incipiente ale sarcinii.
După încă două săptămâni această boală a devenit mai puțin frecventă și nu știam dacă depinde de ceva.
Știu că ar putea fi reacția mea individuală, dar după ce am citit câteva recenzii, mi-am dat seama că nu eram singura persoană cu această problemă.

Am tusit, am suferit și totuși am luat-o din cauza EFECTULUI promis. Da, cu majuscule. Eram gata să suport orice probleme (mai ales după ce apetitul mi-a dispărut din ce în ce mai mult în fiecare zi).
Nu aveam așteptări nerealiste, voiam doar un efect vizibil.
Să rezumăm totul.
Păr. Rădăcinile mele sunt grase și lungimea mea este predispusă la uscăciune și bucle. Suplimentul trebuie să afecteze frecvența spălării părului. Nu am văzut nicio îmbunătățire a creșterii.
Singurul efect vizibil a fost reducerea pierderii părului. Obișnuiam să iau un pachet mare de păr din scurgere. Acum, această sumă a fost redusă la jumătate.

Nu mi-am schimbat rutina de îngrijire a pielii, așa că pot spune cu siguranță că aceste suplimente nu au făcut absolut nimic. Am o piele mixtă sensibilă cu pori măriți. Suplimentul nu mi-a accelerat recuperarea pielii după acnee. Au apărut coșuri noi în funcție de rutina de îngrijire a pielii și de ciclul menstrual.
Nivelurile de umiditate ale pielii au rămas aceleași (pot spune sigur pentru că o măsoară regulat). Atunci de ce a trebuit să tușesc?
Dacă ai nevoie de ceva pentru pielea ta, atunci ar fi bine să mergi după acidul hialuronic. Efectul este mai vizibil după aceste capsule.

Unghii. Îmi fac unghiile în mod regulat, așa că nu a fost greu să observ orice îmbunătățire sau, mai precis, absența acesteia.
Nu mă interesează creșterea, mă interesează mai mult calitatea. De cât îmi amintesc am avut plăci de unghii neuniforme (care nu au nimic de-a face cu mani-ul meu). După acest supliment, unghiile mele erau în aceeași stare ca înainte.

Concluzie: Asta nu a funcționat pentru mine, a fost ca și cum ai arunca 18 dolari la gunoi. Nu recomand acest supliment. Aș putea încerca alte suplimente bazate pe MSM, dar cu siguranță nu acesta. Dacă sunteți dispus să înghițiți lucruri care nu pot fi înghițite în speranța unui efect, încercați, dar este posibil să nu funcționeze.