Sylvester Stallone se pregătește pentru Rambo 5 cu acest antrenament dur - FIT FOR FUN
Sylvester Stallone are 72 de ani - și în prezent transpira în sala de sport pentru întoarcerea pe marele ecran a figurii de cult „Rambo”. Aflați cum se pregătește vedeta de la Hollywood pentru următorul său film aici.
„Doar pentru că ai ajuns la o anumită vârstă nu înseamnă că trebuie să te simți cu adevărat atât de bătrân", a scris Stallone într-o postare pe Instagram. Actorul are 72 de ani - și încă nu se lasă oprit de antrenamentele dure și intense. În sala de sport, el transpira pentru filmul „Rambo 5”, care va fi lansat în 2019.
Anvelope pentru Rambo 5
În Rambo 5, Stallone vrea să arate că poți fi în continuare în formă și puternic chiar și atunci când ai peste 70 de ani. În antrenament, folosește un exercițiu de la Crossfit: flip-uri de cauciuc.
Exercițiul se adresează grupurilor musculare diferite în același timp - și, prin urmare, este extrem de eficient. „Anvelopele auto” (în cazul lui Stallone special concepute pentru antrenamentele de la sală) sunt disponibile în diferite clase de greutate.
Cercurile grele ar trebui să fie deplasate mai departe - dar nu rulate, ci rotite de puterea musculară pură. Stallone însuși arată cum arată cel mai bine pe Instagram.
O postare distribuită de Sly Stallone (@officialslystallone) pe 24 august 2018 la 9:50 PDT
Dacă doriți să faceți răsturnarea anvelopelor, trebuie să vă asigurați că vă îndoiți genunchii în timp ce vă ridicați cu spatele drept. Picioarele sunt ușor îndreptate spre exterior.
Sylvester Stallone își amintește
După ce actorul a încărcat videoclipul de antrenament, el era încă în starea de spirit „Rambo”, așa cum a scris el însuși și, prin urmare, și-a surprins fanii cu o altă fotografie. „Nu am mai văzut această imagine până acum! într-o sală de sport foarte dură în care fiecare echipament a fost fabricat manual! Vechea școală: fier și oțel! "
„Acest tip de echipament a fost mult mai dureros de utilizat decât echipamentul modern”, a continuat Stallone. „Când erai complet epuizat, corpul tău țipă de durere și te-ai scufundat cu ultimul tău punct de forță pe podeaua sălii de gimnastică, ai obținut unul unic, asurzitor., am auzit zgomotul zgomotos al plăcilor de fier care se loveau reciproc. Ei bine, a fost ca muzica pentru urechile noastre! Te-ai simțit ca Hercule. Asta e părerea mea. "
Rambo 5 va ajunge în cinematografe în 2019
Stallone a co-scris scenariul pentru noul Rambo și, bineînțeles, apare din nou în rolul său de cult de războinic cu mitralieră, care de data aceasta preia un cartel mexican.
Rambo, acum pensionar și care trăiește o viață modestă ca muncitor fermier în Arizona, este implicat într-o altă bătălie sângeroasă. El lucrează cu un jurnalist de investigație pentru a depista și salva un grup de fete care au fost răpite de un cerc mexican de trafic sexual.
Filmările vor începe pe 1 septembrie, dar nu s-a stabilit încă când va avea premiera filmului.