Tehnici de; Întinderea vițelului - Clinique Ostéo Articulaire des Cèdres - Grenoble

Sunteți un profesionist din domeniul sănătății: găsiți mai multe informații pe site-ul IGPC (Institutul Grenoble al Piciorului și Gleznei)

întinderea

De ce este important să întindeți mușchii gambei ?

Mușchii gambei, în primul rând tricepsul, pot fi contractați, congenital sau dobândiți.

Această retragere va limita mobilitatea dorsiflexiei gleznei în poziție în picioare (mers și alergare), deoarece tricepsul se atașează de calcaneu prin tendonul lui Ahile.

Acest lucru va crea un stres semnificativ pe antepic cu metatarsalgie, pe inserția fascei plantare și pe tendonul lui Ahile în sine.