Tehnici de slăbire la rece - Ooreka

  • Consecințele frigului asupra corpului
  • Pierderea în greutate prin frig: criolipoliză
  • Pierderea în greutate la rece: crioterapie a întregului corp
  • Pierderea în greutate din cauza frigului: înot în apă rece
  • Slăbiți la rece: duș și baie în apă rece

rece

Diferite tehnici și practici medicale folosesc frigul pentru a slăbi. Iată o prezentare rapidă pentru o alegere în cunoștință de cauză a acestor metode pentru slăbiți din cauza frigului.

Consecințele frigului asupra corpului

Omul are o temperatură constantă de 36,5 până la 37 ° C în medie, indiferent de variațiile temperaturii exterioare, datorită unui sistem de termoreglare care „costă” aproximativ 150 kcal pe zi.

Pentru a lupta împotriva frigului, corpul va crea o serie întreagă de reacții pentru a produce căldură: contracții ale mușchilor și frisoane, cu vasoconstricție a vaselor (diametrul vaselor de sânge se restrânge pentru a menține căldura pacientului, precum și posibil. sânge în interior). Toate aceste procese vor duce la cheltuieli calorice cu atât mai mare cu cât frigul este mai mare.

Dacă nu mai există aport de alimente pentru a lupta împotriva frigului ambiental, putem observa o pierdere în greutate pe termen lung.

Bine de stiut: un studiu realizat de cercetători americani de la Institutul Național American de Sănătate, publicat în 2014, a arătat că a fi expus la frig până la frisoane sau a face puțin exercițiu fizic ar fi aproape echivalent cu arderea grăsimilor.

Pierderea în greutate prin frig: criolipoliză

Criolipoliza este un proces care folosește frigul pentru a distruge excesul de celule grase (adipocite) din corpul nostru, local (faimoasele mânere de dragoste sau mici umflături de pe stomac, spate, coapse interioare, cutia sutienului, sub-bărbie și cutea gluteală ).

Această tehnică este realizată de un medic specializat în estetică, dermatolog sau chirurg plastic.

Bine de stiut: criolipoliza (coolsculpting în engleză) a fost dezvoltată de cercetătorii de la Wellman Center for Photomedicine din Boston, afiliat la Universitatea Harvard și specializat în lasere.

Caracteristici

După ce a studiat zonele care urmează a fi tratate, medicul va aplica o ventuză conectată la o mașină care aspiră talonul și injectează rece sub zero grade (-5 până la -10 ° C) timp de 45 de minute-o oră.

Criolipoliza poate fi practicată și într-un institut. În acest caz, un tehnician aplică un gel pe zona de tratat și trece o sondă care trimite căldură pentru a începe apoi rece până la -8 ° C pentru a crea un șoc termic. Prin urmare, nu există nicio aspirație a pielii, ci o trecere a unei sonde prin mișcări circulare.

Această tehnică medicală recentă este o alternativă neinvazivă la liposucție.

Este nevoie de o medie de 600 EUR pe zonă tratată (o sesiune este suficientă), 1.200 EUR pentru stomac și 1.400 EUR pentru mânerele de dragoste.

Eficienţă

Criolipoliza nu este o tehnică pentru a pierde în greutate, strict vorbind, ci pentru a îndepărta o umflătură inestetică de grăsime localizată. În cele din urmă, 20% din celulele adipoase ar fi distruse definitiv. Din punct de vedere al volumului, aceasta reprezintă o treime din suprafața tratată.

Bine de stiut: criolipoliza este deosebit de eficientă asupra celulitei adipoase de origine grasă și nedureroasă la persoanele cu pielea tonifiată sau tânără, dar nu va avea niciun efect asupra celulitei apoase legate de retenția de apă și circulația sanguină slabă sau asupra celulitei fibroase foarte vechi, dure și dureroase ( în aceste cazuri, o combinație de radiofrecvență, LED și palpare este mai eficientă).

Rezultatele nu sunt vizibile imediat, dar după o lună. Acestea continuă peste două-trei luni, în timp ce celulele adipoase distruse se degradează și sunt eliminate în mod natural.