Temperamentele; Hipocrate; Școala de Naturopatie prin corespondență
Temperamentele lui Hipocrate
Hipocrate identificase patru temperamente legate de patru fluide corporale sau umori: bila (temperamentul biliar), limfa (temperamentul limfatic), sângele (temperamentul sângelui) și atrabile, un fel de hormon (temperamentul nervos). Aceste fluide circulă în corpul fiecăruia dintre noi, dar mediul umoral este rareori echilibrat.
Forma corpului, și mai ales cea a feței, este reflectarea forțelor vieții prezente care îl modelează, prin expansiune sau retragere în funcție de mediul în care un individ va evolua și se va adapta.
Un curs natural poate fi văzut de la naștere până la moarte. Fiecare temperament ar corespunde unei perioade a vieții. Copilăria, în expansiune, este limfatică. Adolescentul este sângeros, caută legătura și apartenența la grup. Adultul este bilios, își construiește și se păstrează. Bătrânul este nervos, se retrage în introspecție, reflecție și înțelepciune.
O persoană poate rămâne în energia uneia dintre cele patru perioade ... dar poate evolua și ea.
Temperamentul limfatic are nevoie de iubire și protecție,
Temperamentul sângelui, tonifiat și rotund are nevoie de mișcare, oameni și motivație,
Temperamentul biliar, slabul are nevoie de obiectiv, este activ și pasionat, precum și competitiv,
Temperamentul nervos este intelectual și are nevoie de singurătate pentru a gândi.
Studierea morfopsihologiei bazată pe învățăturile lui Louis Corman face posibilă distingerea diferitelor tipuri:
- dilatat lent corespunde temperamentului limfatic a lui Hipocrate.
- tonic dilatat corespunde temperamentului sânge a lui Hipocrate.
- lateral retras corespunde temperamentului bilioasă a lui Hipocrate.
- retractat frontal corespunde temperamentului agitat a lui Hipocrate.
În ceea ce privește sănătatea, limfaticul poate prezenta probleme digestive sau limfatice. Emoția sa predominantă poate fi melancolie.
Sânge, probleme cardiovasculare. Emoția sa predominantă poate fi anxietatea.
Probleme hepatice bilioase. Emoția sa predominantă poate fi furia.
Problemele nervoase, hormonale. Emoția sa predominantă poate fi frica.
Este posibil să reechilibrezi fiecare temperament.
Temperamentul limfatic (rece și umed).
Persoana limfatică încearcă adesea să recreeze siguranța și confortul copilăriei. Ea se adaptează la toate situațiile, uneori este foarte „centauriană” în Bach Flowers, adică nu spune nu și pune nevoile altora înainte de a ei. Preferă să aibă câțiva prieteni loiali, mai degrabă decât relații superficiale. Este rezonabilă și înțeleaptă, casa ei este ordonată.
Uneori se refugiază în lumea ei interioară, în vise, pentru că este fatalistă și nu încearcă să-și schimbe situația chiar dacă este o problemă pentru ea. Are nevoie de timp.
Această persoană poate cădea în depresie dacă nevoile lor nu sunt satisfăcute, dacă sunt nesigure. De asemenea, ea poate cădea în dependențe.
Această persoană poate avea probleme cu retenția de apă sau circulația venoasă slabă.
Poate exista suprasolicitare coloidală (flegmă) și probleme digestive (absorbție și eliminare).
Deoarece schimburile sunt dificile, mediul poate deveni acid.
Alimente
Limfaticul are nevoie de o mâncare stimulantă, încălzitoare, uscată și picantă.
Carnea îi poate fi utilă (dar nu și carnea sărată din cauza problemelor sale de reținere a apei). Produsele lactate nu sunt foarte digerabile, cu excepția cazului în care sunt fermentate (iaurt și chefir).
Legumele crude vor fi la fel de utile ca mâncarea gătită. Are nevoie de alimente bogate în potasiu (banane, brute, broccoli, castane), minerale (stridii, pește). Legumele verzi sunt benefice pentru el, precum și brânza de capră sau de oaie. Toate plantele aromate sunt excelente, tamari, shoyu și gomasio îi sunt favorabile.
Stil de viata:
Are nevoie de exerciții ușoare și prelungite: mers pe jos în natură, pilates, Tai Chi, yoga. Căldura uscată este benefică (saună, soare).
Fitoterapie:
Plante de eliminare a ceaiului din plante: mesteacăn, dulce de pajiște, coacăz negru (frunze), viță de vie roșie.
Gemmoterapie:
Castan, mesteacăn (negos), alun, coacăze negre.
Hidrosol: busuioc tropical, pin silvestru și chiparos (pentru a facilita revenirea venoasă).
Flori de Bach: ne vom întoarce în cele din urmă spre Larice, Centaury, Water Violet, Rock Rose, Mimulus, Mustard.
Temperamentul sângelui(cald și umed)
Persoana sângeroasă are energia adolescenței. Este curioasă și explorează sursele de plăcere (masă, băutură, sexualitate).
Nu-și face griji pentru ziua următoare, are mâna pe inimă. Nu se gândește prea mult la consecințele asupra sănătății sale, deoarece trăiește pe deplin momentul prezent.
Ea prosperă legându-se și bucurându-se de viață. Ea caută interese interesante. Este un unificator căruia nu îi place conflictul, care caută să se conecteze, dar dacă devine prea complicat, renunță și se întoarce către alți oameni. El este sincer în sentimentele sale, dar uneori acestea durează doar în timpul întâlnirii.
Se adaptează mai selectiv decât sistemul limfatic și este mai puțin ușor de influențat decât acesta. Entuziasmul și exaltarea lui îi permit să aibă o motivație mare, iar optimismul său este infailibil.
Lui Sanguine îi plac fiori, ca un adolescent, uneori îi plac jucăriile scumpe și îi place să arate mai tânăr decât vârsta lui.
Poate avea probleme de dependență, deoarece își ascunde problemele într-o lumină jovială.
Spune ceea ce gândește și poate fi lăsat dus, cuvintele sale merg uneori dincolo de gândul lui.
Dacă iese din mediul ales, dacă se află confruntat cu închisoare, monotonie sau constrângeri puternice, poate deveni deprimat, neplăcut, acerb. Partea sa întunecată apare atunci.
Din punct de vedere fizic, este destul de puternic, solid, cu carne tonifiată. Bărbații pot fi păroși, iar femeile pot avea păr frumos. Deseori etajul mijlociu domină în față.
Se poate ingrasa daca este sedentar. Suprasolicitările sale vor fi destul de coloidale și poate suferi de probleme cardiovasculare.