Temperatura apei
Hidroterapie este aplicarea metodică a apei în diferite temperaturi și stări fizice. Este terapie în, în jurul și cu apa.
Balneoterapie include utilizarea terapeutică a băilor și a ingredientelor active pe care le conțin și utilizarea tratamentelor pentru băut și inhalare și a altor produse curative locale (gaze medicinale, factori climatici speciali).
Există Deseuri și Ablații (pentru răceli febrile, tulburări cardiovasculare, frisoane.), Pachete și Înfășurați (rulou fierbinte, înfășurare pentru braț și vițel.), Distribuții (Distribuții Kneipp), duș, Masaje subacvatice (Masaj sub presiune sub jet de apă), Aqua aerobic și înot.
Temperatura apei
Aspecte fizice
presiune hidrostatica, presiunea gravitațională (forța de greutate) a apei crește de sus în jos și este cea mai mare pe fundul vasului (piscină, lac). Mărimea sa este calculată de la înălțimea coloanei de lichid (adâncimea apei) care cântărește într-un anumit punct și densitatea apei. Apa dulce și caldă are o densitate mai mică decât apa sărată și rece.
Presiunea hidrostatică este un stimul mecanic care are un efect special asupra sistemului cardiovascular și a respirației.
Exemplu: Când o persoană stă în poziție verticală în apă, presiunea mai mare asupra picioarelor face ca aproximativ 200 ml de sânge să fie deplasați spre inimă. Aceasta înseamnă un aport crescut de sânge și, prin urmare, un volum crescut de accident vascular cerebral. Răspunsul fiziologic este o încetinire a bătăilor inimii. (Atenție pentru persoanele cu probleme cardiace).
Ascensorul
rezultatul presiunii hidrostatice este o forță care contracarează gravitația și simulează pierderea în greutate. Această forță este îndreptată în sus. Mărimea pierderii în greutate aparentă depinde de relația dintre cele două forțe (gravitație și flotabilitate). Dacă predomină flotabilitatea, corpul înoată. Dar dacă greutatea este mai mare, corpul se scufundă. Știind acest lucru este important pentru efectul asupra sistemului de sprijin și mișcare. Cu cât influența flotabilității este mai mare, cu atât este mai mică sarcina asupra articulațiilor, în funcție de poziția inițială, și mușchii sunt mai relaxați.
Un corp este stabil în apă dacă cele două forțe care acționează asupra lui sunt apropiate una de cealaltă și ambele puncte de aplicare sunt pe o axă verticală.
Exemplu: O persoană se întinde pe spate în apă. Nu toată lumea își poate asuma o poziție stabilă. De obicei, picioarele se scufundă, deoarece pe picioare greutatea predomină datorită masei osoase și musculare mai mari în comparație cu partea superioară a corpului cu plămânii aerisiți. Centrul de greutate este mai jos pe picior. Cele două forțe nu sunt pe o linie verticală, iar poziția corpului în apă este instabilă. Prin întinderea brațelor în sus (cranian), cele două forțe pot fi aduse în poziție verticală și poziția corpului devine stabilă.
Chiar și ușoare asimetrii în postură fac ca corpul să se rostogolească într-o parte. (Asimetrie musculară, scolioză, hemipareză.)
Rezistența la curgere
Legea actio și reactio
este a treia lege a lui Newton, principiul egalității de acțiune (actio) și contracarării (reacției). Exemplu: Dacă practicantul trage ambele brațe de la suprafața apei pe lângă corp și în jos și înapoi (= actio), aceasta creează o mișcare în față și în sus (= reactio)
terapie
Proprietățile fizice ale apei sunt utilizate în terapie:
Metoda Halliwick
James Mc Millan și-a început proiectul la o școală pentru copii cu handicap: „Mutarea persoanelor cu handicap în apă fără ajutoare”. Metoda Halliwick (numită după o școală) își propune să permită copiilor cu dizabilități să se detașeze de ajutoarele lor prin intermediul apei și să experimenteze un anumit grad de independență.
Apa este un nou mediu pentru oameni. El trebuie să învețe să se miște în ea și să ia în considerare diferitele proprietăți fizice.
Metoda Halliwick este structurată ierarhic și începe întotdeauna cu obișnuința cu apa.
Programul în 10 puncte
Terapia cu apă
pentru copii cu diverse tulburări de mișcare și dizabilități
Amputări
Cei afectați trebuie să învețe o ajustare complet nouă în ceea ce privește echilibrul lor.
autism
Copiii au de obicei un echilibru foarte bun. Ritmul și senzația tactilă sunt de obicei bune. Grupul trebuie amestecat cu copiii afectați de alte restricții.
orbire
La început acești copii ar trebui să simtă întotdeauna pământul sub picioarele lor. Trebuie să puteți afla singuri când și unde apa devine mai adâncă pentru a obține securitatea necesară.
Pentru a evita răsturnarea, puteți adopta o poziție evazivă: * întoarceți capul în lateral * îndoiți brațul sunet * încrucișați picioarele
Handicap mental
Restricțiile (pot) constau în:
Paralizie flască
Membrele paralizate au o greutate specifică mai mică decât cele sănătoase. Prin urmare, „membrele paralizate înoată ca de unul singur”.
Apa este un mediu ideal. Unele persoane cu dizabilități înoată în câteva luni, în timp ce altele au nevoie de ani pentru a învăța această abilitate. Dar a învăța să înoți înseamnă bucurie, varietate și sentimentul de independență. Concentrația și rezistența sunt antrenate în același timp.