Tendințe de sănătate din SUA
Reduceți risipa de alimente
Aruncarea alimentelor este considerată un păcat ecologic în SUA, potrivit unui sondaj. Americanii asociază acest păcat ecologic cu sentimente profunde de vinovăție, motiv pentru care diverse companii lucrează la contramăsuri. Aceste contramăsuri duc la o nevoie zilnică mai mică de carne și la o reducere a producției. Reducerea deșeurilor ia, de asemenea, forme din ce în ce mai solide în Germania.
Măsuri de sănătate de către angajatori
O altă tendință din SUA este investiția într-o echipă mai sănătoasă. Masaje regulate sau sesiuni sportive cu un maseur sau antrenor care vizitează angajații la fața locului. Ofertele de sănătate servesc la reducerea stresului, ceea ce crește rezistența și care este demonstrabil de bun pentru spiritul de echipă.
Veganism - fără carne
Mâncarea fără carne și vegană este o altă tendință din SUA care câștigă teren datorită popularității sale la Hollywood. Reducerea consumului regulat de carne are și beneficii pentru sănătate. Consumul regulat de cinci mese (trei mese principale și două între mese) este susținut de experții în nutriție, dar abia acum câștigă o cerere tot mai mare.
Experții sunt siguri că aceste trei tendințe americane vor experimenta, de asemenea, treptat o cerere crescută în Germania. Modul etic de viață și nutriție este bun pentru sănătate, motiv pentru care tot mai multe companii iau acest subiect în serios.
Fitness - varietate pură
Zumba, Hot Zula sau Zandunga oferă o idee despre cum sunt tendințele americane. Mișcarea ritmică către o muzică atrăgătoare și atrăgătoare facilitează depășirea sinelui mai slab și răspândește distracția. Pierderea în greutate, îmbunătățirea rezistenței sau menținerea greutății dorite este mult mai ușoară cu această ultimă formă de fitness. Datorită cererii în creștere, tot mai multe centre de fitness au adăugat la oferta lor cursuri speciale de mișcare de dans.
Dieta - suplimente nutritive
Quinoa este o nouă descoperire din Peru și Inca, care este de fapt un fruct, dar este comercializată ca o varietate de orez. Boabele fără gluten au un conținut ridicat de magneziu, zinc, fier și calciu, precum și aminoacizi. Weight Watchers este o astfel de tendință. Dacă doriți să încercați acest lucru, ar trebui să primiți un voucher Weight Watchers.