Terapia ficatului gras

"Dacă nu dedici ceva timp sănătății tale în fiecare zi, într-o zi va trebui să sacrifici mult timp pentru boală". - Sebastian Kneipp (1821-1897)

ficatului

medicament

Punctul de plecare pentru terapia individuală este diagnosticul ficatului gras prin intermediul ecografiei hepatice sau al examenului FibroScan® CAP. Spre deosebire de ultrasunetele hepatice, FibroScan® oferă avantajul suplimentar de a putea determina rigiditatea ficatului (clarificarea cicatricilor hepatice sau a cirozei cauzate de ficatul gras) și conținutul de grăsimi hepatice în același timp. Conținutul de grăsime hepatică poate fi utilizat ca parametru de progres în terapia ficatului gras. Pentru a exclude alte afecțiuni hepatice care pot duce la afecțiuni hepatice grase, medicul trebuie să efectueze o examinare cuprinzătoare prin intermediul unei probe de sânge, mai ales dacă valorile ficatului sunt crescute. Acest lucru trebuie efectuat și în cazul în care se suspectează fibroză hepatică (cicatrizare a ficatului, vizibilă prin rigiditate crescută în FibroScan®) sau ciroză hepatică. La cerere, clarificarea medicală poate fi efectuată de OA Priv Doz Dr Scherzer (specialist în ficat și medic la alegere). În caz contrar, există și posibilitatea de a face o programare direct la dieteticienii noștri. Clarificarea prealabilă și trimiterea de către un medic sunt esențiale pentru aceasta!

Vă rugăm să rețineți
Dacă nu aveți examinările preliminare efectuate la centrul ficatului gras, este esențial să aduceți următoarele documente și constatări:

  • „Recomandare pentru sfaturi nutriționale” de la medicul generalist sau internist; Diagnostic: steatoza hepatis
  • Rezultatele unei ecografii hepatice sau a unui examen FibroScan® CAP
  • Descoperirile curente de sânge, care includ următorii parametri:
    Glucoză de post (venoasă), HbA1c, colesterol total, LDL, HDL, trigliceride de post, gamma-GT, ALAT (GPT), ASAT (GOT), uree, acid uric, proteină C reactivă, TSH, vitamina D, insulină de post (dacă este posibil)
    Mai multe informații pentru medicul de referință puteți găsi aici
  • Protocol dietetic timp de 5 zile

Aceste informații sunt rezumate pentru imprimare aici.

nutriție

Terapia de bază pentru ficatul gras are loc în 3 întâlniri și se întinde pe o perioadă de aproximativ 4-6 săptămâni.

Prima întâlnire (50min.): „Postul ficatului”
În plus față de o anamneză detaliată, compoziția corpului este măsurată utilizând analiza bioimpedanței (BIA).

Principala măsură terapeutică este așa-numita „post ficat”. Această terapie de 2 săptămâni, adaptată bolilor hepatice grase, poate fi efectuată foarte ușor cu shake-uri speciale Hepafast®. Hepafast® este un shake proteic de înaltă calitate, care este îmbogățit cu substanțe speciale care protejează ficatul. Deosebit de remarcate aici sunt fibrele de ovăz beta-glucan, colină, acizi grași omega-3, taurină și L-carnitină, despre care se știe că contribuie la degresarea ficatului. Dar există și opțiunea de a efectua această terapie hepatică grasă de 2 săptămâni la fel de eficient folosind alimente. Scopul postului hepatic este, pe lângă reducerea greutății, mai presus de toate o degresare semnificativă a ficatului și, în consecință, îmbunătățirea diferiților parametri de laborator.

A doua întâlnire (50min.): Antrenament nutrițional
Această întâlnire ar trebui să aibă loc în mod ideal în timpul perioadei de 2 săptămâni de „ficat rapid”. După „postul de ficat” este important să stabilizați efectele obținute sau să le îmbunătățiți și mai mult. Ca parte a acestui antrenament nutrițional, se pune baza unei schimbări individuale pe termen lung a comportamentului nutrițional.

A treia întâlnire (25min.): Controlează întâlnirea
La aproximativ 2-3 săptămâni de la sfârșitul „postului hepatic”, se efectuează o altă măsurare BIA și un nou test de sânge pentru a evalua succesul terapiei. Recomandările suplimentare se bazează pe acest lucru.

Antrenament nutrițional
Pentru pacienții care nu doresc să facă un ficat rapid, există posibilitatea de a profita de pregătirea nutrițională (vezi a doua întâlnire) ca o întâlnire individuală. Aceasta pune bazele unei schimbări individuale pe termen lung a comportamentului nutrițional și contribuie astfel la degresarea ficatului. Postul hepatic poate fi efectuat ulterior în orice moment, dacă se dorește.

Vă rugăm să rețineți
Studiile au arătat că cel puțin 3 numiri ulterioare pe an sunt decisive pentru succesul pe termen lung. Vă rugăm să țineți cont de acest lucru. Aceste 3 controale sunt deja incluse în pachetul „Premium”. Cu pachetul „Basic”, programările ulterioare pot fi rezervate separat în orice moment.

Sport

Pe lângă factorul de dietă, activitatea fizică joacă și un rol important în succesul terapiei. Pe de o parte, exercițiile fizice ajută la obținerea unui echilibru energetic negativ, care este necesar pentru pierderea în greutate. Pe de altă parte, cele mai recente studii au arătat că activitatea fizică vizată are, de asemenea, un efect direct asupra degresării ficatului și a rezistenței la insulină subiacente.

Oamenii de știință sportivi sunt specializați în sporturi pentru pacienții cu ficat gras, efectuează studii pe această temă și lucrează în consecință la cea mai recentă stare a științei. Împreună cu dvs. dezvoltă planuri de activitate individuale, specifice ficatului, adaptate nevoilor dvs. și care pot fi ușor integrate în viața de zi cu zi.