Terapie sistemică și consiliere

De 25 de ani lucrez terapeutic cu familii și copii, de aproape 20 de ani ca expert în instanțele de familie. În munca mea de expert întâlnesc adesea părinți care nu mai pot comunica, care nu mai au încredere în partenerul lor, care își pierd speranța din cauza dezamăgirilor sau legăturilor cu familia lor de origine am pierdut un parteneriat fericit.

În astfel de sisteme familiale, copiii dezvoltă în special simptome care sunt uneori severe, cum ar fi umezirea, fecarea, mutismul selectiv și adesea obezitatea și problemele școlare. Prin urmare, este deosebit de îngrijorător pentru mine să ofer sprijin terapeutic cuplurilor și familiilor înaintea disputelor legale, pentru a putea conduce o relație de cuplu și părinte apreciativă și de cooperare, astfel încât toți membrii familiei să-și perceapă nevoile în cadrul sistemului familial. și se simt recunoscuți și se dezvoltă în funcție de abilitățile lor.

Unul dintre primii terapeuți familiali, Virginia Satir, a comparat familia cu un aisberg:

„Majoritatea oamenilor sunt conștienți doar de o zecime din ceea ce se întâmplă în familie - acea zecime pe care o văd și o aud. Unii suspectează că ar putea fi mai mult sub suprafață, dar nu știu ce este și nu au nicio idee cum să afle. Această ignoranță poate conduce familia pe un curs periculos. Așa cum soarta unui navigator depinde dacă își dă seama că cea mai mare parte a aisbergului se află sub suprafața apei, soarta unei familii depinde de oamenii care îi aparțin, să știți despre sentimentele și nevoile pe care le ascunde viața de familie de zi cu zi. (Virginia Satir, 1994)

Terapia sistemică/terapia de familie este o formă modernă de terapie care și-a dezvoltat propria teorie clinică și metodologie pentru explicarea și tratamentul tulburărilor mintale. Bolile mintale nu sunt privite individual, ci înțelese ca o expresie a unei tulburări în adaptarea la mediu a sistemului. Simptomele individuale sunt privite în contextul relațiilor dintre actori, astfel încât simptomul unui copil (probleme școlare) poate fi înțeles în contextul sistemului familial - de exemplu, ca o încercare de a face față părinților aflați în conflict prin crearea de probleme.

Terapia încearcă să facă astfel de tipare de relații de înțeles, să schimbe tiparele distructive, astfel încât simptomul să nu mai fie în cele din urmă necesar. În acest scop, se folosesc tehnici și metode speciale de interogare: в Simpt Ce se întâmplă dacă simptomul ar fi dispărut? Ce poți face pentru a înrăutăți acest lucru? "Sistemul familial este" perturbat ", astfel încât să poată fi stabilite reguli familiale noi și mai sănătoase și modele de relații.

Pur și simplu, terapia de familie încearcă să restabilească comunicarea directă și clară între membrii familiei, să consolideze stima de sine și să dezvăluie reguli rigide și inumane în cadrul sistemului familial și să le adapteze la nevoile familiei. Terapia sistemică încearcă să descopere tipare de relații distructive, să stabilească reguli familiale flexibile și adecvate și să dezvolte soluții împreună cu familia. Accentul principal se pune pe resurse și potențialul de schimbare în familie.

Terapia sistemică utilizează diferite metode, cum ar fi:

tehnici speciale de interogare
opera de sculptură
Joc de rol
modelul fluxului de viață, dar și
Lucrarea genogramă.

Atitudinea este fundamental apreciativă, orientată spre viitor și centrată pe soluții. Nu este vorba de a arăta vina sau de a expune greșelile, ci mai degrabă de a înțelege cum au apărut aceste încurcături și cum se perpetuează.

• Problemtalk creează probleme. Solutiontalk creează soluții. (Steve de Shazer)

În terapie sau sfaturi, procedura este explicată cu exactitate și coordonată cu dvs., adaptată constelației dvs. specifice. Există o clarificare a ordinii, obiectivele sunt discutate, precum și stabilirea și numărul de întâlniri, prin care în terapia sistemică câteva întâlniri sunt adesea suficiente pentru a dezvolta soluții creative.

Deoarece sunt și antrenat în terapia comportamentală, folosesc și metode de terapie comportamentală în funcție de tulburare. Acestea s-au dovedit a fi foarte eficiente, în special pentru anxietăți, fobii și depresie.

O formă modernă de terapie ar trebui să se bazeze pe cerințele individuale ale fiecărei persoane și să se bazeze pe mediul și nevoile sale de viață.