Terci de hrișcă; Bucătărie vegană Antibes Spicylia Mâncare de bucurie

Humus cu miros snicker
Cremă de desert cu zmeură

Mic dejun rapid la minut, care îți oferă putere pentru dimineață

Hrișca este o alternativă pentru persoanele care doresc să mănânce fără gluten. Chiar dacă nu mă deranjează glutenul, îmi place hrișca pentru consistența și gustul său, care amintește de semințele oleaginoase. Îl îmbibăm astfel încât să-l putem mânca crud !

bucătărie

Se potrivește perfect cu laptele de cocos, teiul și: trandafirul! O rețetă ayurvedică pentru o viață de zi cu zi sănătoasă și echilibrată.

Cunoscută mai ales pentru clătite, hrișca este o sămânță foarte versatilă pe care am început să-mi placă foarte mult nu cu mult timp în urmă. La început, mi s-a părut gustul prea puternic și pronunțat, dar asociat cu alte făini pentru prăjituri mi se pare delicios. Semințele întregi pot fi consumate ca atare, ceea ce adaugă o crocantă frumoasă fiecărui musli. Amestecat, obținem un terci gros și cremos, care poate fi savurat atât în ​​versiunile dulci, cât și în cele sărate.