Terminați herpesul
O lovitură de oboseală și buzele tale încep să te furnice, anunțând apariția unei răni de herpes inestetice și dureroase. Pentru a pune capăt focarelor prea frecvente și a evita contagiunea, există din fericire soluții.
Evităm reapariția
Dacă ați fost infectat cu virusul herpesului rece sau genital, va trebui să vă obișnuiți cu prezența acestuia: rămâne în corp pentru viață, în interiorul ganglionilor limfatici. Adoarme câteva săptămâni sau chiar ani, dar din cauza anumitor factori, se poate trezi. Nu sunteți un caz izolat: în Franța, se crede că 10 milioane de oameni sunt purtători ai acestui virus foarte enervant. Cu toate acestea, puteți avea succes în distanțarea focarelor. Cum? 'Sau' Ce? În primul rând, prin întărirea sistemului imunitar. Cu apărări naturale puternice, veți putea combate virusul mai ușor. O dietă sănătoasă și echilibrată,
Identificați declanșatorul
O altă modalitate de a te proteja împotriva herpesului: identifică factorul care va declanșa atacul de herpes în tine ... și acționează în consecință. Printre acești factori se numără oboseala, stresul, anxietatea, o dietă slabă, iritarea pielii sau soarele. Exact, ați observat că, după expunere prelungită, criza a fost aproape inevitabilă? În acest caz, aplicați un balsam de protecție înainte de a face plajă (index 15 sau mai mult). Gândește-te și mai mult la asta dacă mergi la munte.
Antivirale
Dacă erupțiile cutanate se repetă, puteți apela la medicul dumneavoastră care vă va prescrie comprimate antivirale. Aceste medicamente nu eradică virusul, ci reduc frecvența atacurilor.
Pentru a afla mai multe despre herpes labial cu EurekaSanté, site-ul medical general publicat de VIDAL.
Atenție la contagiune
Herpesul este foarte contagios. Riscul este cel mai mare în timpul formării veziculelor, dar și cu trei zile înainte și trei zile după. Iată o serie de sfaturi utile pentru a evita transmiterea acestei gazde nedorite.
Nu atingeți leziunile
Puteți transporta virusul cu degetele într-o altă parte a corpului (ochi, nas etc.) și, eventual, să infectați o altă persoană. Dacă ați atins vreodată blistere, mergeți la baie pentru a vă spăla mâinile. De asemenea, se recomandă păstrarea părților afectate perfect curate: curățați-le cu apă și săpun.
Evitați schimbul de tacâmuri
Aftele la rece pot fi răspândite prin salivă. Aveți grijă să nu schimbați tacâmurile cu o altă persoană în timp ce sunteți contagios.
Toată lumea are propria periuță de dinți și prosop
În baie, până când răceala a dispărut, nu uitați să lăsați periuța de dinți și prosopul deoparte. Astfel, îți vei păstra membrii familiei.
Ne vom săruta mai târziu
De la primele simptome (buza care gâdilă și se înroșește), puteți transmite virusul printr-un simplu sărut. Fie că este pe gură sau pe piele. Fiți deosebit de atenți în jurul celor mici. Adesea în timpul copilăriei contractăm virusul herpesului.