Test - Dietă și fitness

1. LA
2. B
3. VS
4. D
5. E
6. F
7. G
8. H
9. Eu
10. J
11. K
12. L
13. M
14. NU
15. O
16. P
17. Î
18. R
19. S
20. T
21. U
22. V
23. W
24. X
25. Da
26. Z

De la Fundația Heart and Stroke

Poate fi dificil să-ți convingi copiii să aleagă alimente sănătoase. Imaginile viu colorate și distractive proiectate copiilor dvs. în reclame TV, plasarea produselor în filme și automatele nu sunt întotdeauna alimente sănătoase. Însă, ca părinți, aveți încă o mare influență asupra a ceea ce mănâncă copiii dvs. și a ceea ce știu despre nutriție. Luați următorul test pentru a afla dacă copilul dumneavoastră are cunoștințe despre alimentația sănătoasă. Apoi, primiți sfaturi care vă vor ajuta copilul să adopte un stil de viață sănătos pentru inimă.

Adăugați numărul de răspunsuri „A”

8-12 puncte
Copilul dvs. este bine informat când vine vorba de alimentația sănătoasă
Se pare că copilul tău a început deja să-și dezvolte niște obiceiuri sănătoase foarte bune. Continuați să le consolidați și asigurați-vă că acționați ca un model bun pentru un stil de viață sănătos, care include activitate fizică.

4 la 8 puncte
Acesta este un început bun pentru promovarea unei alimentații sănătoase
Copilul dvs. a adunat câteva indicii despre cum să mâncați bine, dar trebuie să faceți mult mai multe. Citiți sfaturi despre cum să faceți ca alimentația să fie o parte obișnuită a obiceiurilor copilului dumneavoastră.

---