test zgârie-nori banner
Dar este chiar atât de simplu?
Citiți în articolul nostru de ce din păcate banii sunt cheltuiți gratuit, cum acești agenți chiar vă pun în pericol sănătatea și ce alternative sănătoase există care vă pot ajuta să slăbiți.
Ce sunt pastilele pentru slăbit și cum funcționează?
Pastilele dietetice sunt tablete care ar trebui să susțină pierderea în greutate dorită. În funcție de efectul lor, acestea pot fi utilizate în trei categorii principale diferite divizor - blocanți ai grăsimilor, agenți de umflare și deshidratare, precum și inhibitori ai apetitului.
Blocante de grăsime acționează în tractul gastro-intestinal. Acestea asigură, de exemplu, cu un ingredient activ care se obține din cojile de crabi, creveți sau homari, că cele ingerate cu mâncarea Grăsimile nu sunt digerate complet, dar până la o treime pot fi excretate nedigerate. Blocanții de grăsime tind să fie numai pe bază de rețetă și ar trebui să fie doar sub supraveghere medicală a fi luat.
Agent de umflare conțin substanțe precum fibre alimentare, de exemplu extract de rădăcină de konjac sau fibre de fructe, semințe de purici, celuloză sau colagen. Puteți face toate aceste substanțe volum împreună cu im lichid stomac multiplicați-l și astfel extindeți-l - unul este așa Umplut mai repede și mai mult.
Agent de deshidratare extrageți apă din corp. Componentele plantei conținute în tablete, de exemplu frunze de mesteacăn, tânăr, coadă de cal, păpădie, ienupăr sau urzică au una efect diuretic. Datorită urinării crescute, cântarul prezintă mai puțină greutate, dar acest lucru se datorează doar pierderii de apă din corp.
Suprimante ale apetitului inhibă, așa cum sugerează și numele, dorința de a mânca și ar trebui în acest fel Pofte alimentare împiedica. Ei își dezvoltă efectul direct în creier. Ingredientele active conținute sunt, de exemplu, capabile Nivelurile de serotonină crește, crescând astfel centrul foamei din creier Semnalele de saturație primește - ceea ce previne pofta de mâncare. La rândul său, alte ingrediente active stimulează metabolism pe, au un efect stimulator și, astfel, scade Nevoie de somn. De obicei, sunt inhibitori ai apetitului, cum ar fi blocanții de grăsime numai pe bază de rețetă și trebuie luate numai sub supraveghere medicală.
De ce medicamentele pentru slăbit nu sunt o modalitate recomandată de a slăbi?
Toate pastilele dietetice enumerate mai sus pot fi utilizate dacă sunteți supraponderal Intrarea în reducerea greutății în cel mai bun caz facilitați. Cu toate acestea, pentru pierderea în greutate pe termen lung, acestea sunt o cale greșită, deoarece asta Comportamentul alimentar nu se schimbă prin administrarea acestor pastile dietetice. Dimpotrivă, după oprirea pastilelor pentru slăbire există de obicei riscul apariției altora Creștere în greutate. Întrucât ingredientele active menționate pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră, ar trebui să utilizați supresoare ale apetitului și pastile pentru pierderea în greutate exclusiv sub supraveghere medicală a fi luat. În Combinație cu activitate fizică și o schimbare a dietei cu toate acestea, pot ajuta persoanele supraponderale să slăbească nicidecum ca soluție permanentă potrivit.
Există riscuri pentru sănătate asociate cu administrarea pastilelor pentru slăbit?
Mai ales în cazul persoanelor care sunt doar puțin supraponderale și nu vor decât să arunce câteva kilograme, riscurile de a lua pastile de slăbit sunt în general prea mari, deoarece toate remediile au - în funcție de ingredientul activ - Efecte secundare:
Blocante de grăsime au un efect laxativ, pot și Flatulență și crampe abdominale cauza sau cauza diaree. O problemă mult mai mare: blocanții grăsimilor nu numai că împiedică absorbția grăsimilor din alimente, ci și a celor din organism vitamine liposolubile A, D, E și K. Deci, poate deveni rapid unul Subaprovizionare vin cu aceste vitamine importante. Dacă blocantele de grăsime sunt luate în același timp cu pastilele contraceptive, anumite medicamente pentru inimă sau medicamente utilizate pentru tratarea diabetului, acesta poate deveni semnificativ Interacțiuni vino.
Voi Agent de umflare Neagerarea unor lichide suficiente poate duce la flatulență, constipație sau în cel mai rău caz chiar Obstructie intestinala vino.
De asemenea Agent de deshidratare nu sunt potrivite pentru pierderea în greutate permanentă, deoarece corpul o va face doar Eliminarea apei și a sărurilor, cu toate acestea, nu pierde grăsime. Și dacă corpul pierde prea multă apă în acest proces, aceasta poate avea de fapt consecințe negative asupra sănătății. De exemplu, poate fi și el Deshidratare, Apatie, Ameţeală și Dificultate de concentrare vino. De asemenea, devin importante odată cu urina Minerale eliminat.
Fii foarte atent cu Suprimante ale apetitului comandat: Cel de la Manipularea reglării satietății foamei Intervenția semnificativă în organism poate fi întreprinsă, printre altele Palpitații și aritmii, Hipertensiune arterială, neliniște, tulburări de somn și stări depresive și rezultatul Afectează durabil sănătatea.
Pastile dietetice de pe internet
În general: în special pastile dietetice care sunt im Internet si cu de origine necunoscută sunt oferite și, de asemenea substanțe active nedeclarate farmacologic conținutul poate fi extrem de dăunător pentru sănătate. Prin urmare, este deosebit de important să vă informați cu precizie despre ingrediente, doza și efectele secundare ale produsului respectiv înainte de a-l cumpăra și de a-l lua. Chiar și pastilele care necesită rețetă în Germania nu trebuie comandate din străinătate și luate fără îngrijiri medicale.
În principiu, centrele de consiliere pentru consumatori din Germania avertizează și asupra pastilelor pentru slăbit Ierburi medicinale asiatice sau amestecuri speciale de plante. Unele dintre aceste remedii au fost repetate Sibutramină dovedit. Acest ingredient activ a fost interzis mult timp în Germania, deoarece acesta semnificativ, dăunător sănătății Provoacă efecte secundare. Potrivit unui studiu din SUA, cel puțin 34 Decese sa dovedit a fi asociat cu sibutramina.
Sfaturi zilnice pentru a contracara pofta de mâncare și poftele în mod natural și ușor
Din fericire, natura oferă alternative bune la pastilele dietetice.
Cu ajutor ingrediente active naturale puteți evita durerile de foame și vă puteți reduce apetitul, fără riscuri pentru sănătate:
Luarea de pastile dietetice și alte medicamente pentru slăbit este, în general, utilă numai dacă sunt într-una singură concept de nutriție holistică cu conversie pe termen lung în conținut scăzut de calorii, mancare sanatoasa precum exercițiu este integrat pentru reducerea greutății.
Dacă este ceva, pastilele pentru slăbit ar trebui utilizate numai dacă sunteți supraponderal și întotdeauna sub control medical sau însoțit de unul Dieteticieni sau Nutritionist poate fi folosit. Fără o schimbare sănătoasă a dietei și exerciții fizice regulate, nici una dintre pastilele pentru dietă enumerate mai sus nu poate duce la greutatea dorită pe termen lung, ci mai degrabă poate avea un efect durabil asupra sănătății.