Testament morcov, fază de croazieră - Rețete Dukan și Forum pentru dieta Dukan

Postat pe 05/09/2011 la 16:50

Am văzut că Dr. Dukan a modificat dieta autorizând morcovul, întrucât înainte de a fi tolerat, aș dori să știu dacă este autorizat după bunul plac sau dacă există o limită ? și doar în PL avem dreptul?

Postat pe 05/09/2011 la 16:56

Este permis, dar în cantitate rezonabilă. Practic nu-l mâncați la toate mesele

Și da, în PL avem dreptul la el, deoarece este o legumă.

Postat pe 05/09/2011 la ora 17:00

apoi pentru „autorizat în PL sau PP” răspunsul este în întrebare .

PP înseamnă Proteine ​​pure

PL înseamnă Proteine ​​vegetale

Deci, dacă morcovii sunt acum permiși după bunul plac (ceea ce nu pot confirma) bine, este de la croazieră

Postat pe 05/09/2011 la 17:07

Îmi plac morcovii, așa că este grozav, dar recunosc că sunt încă surprins pentru că conțin zahăr, crezi că 5 sau 6 morcovi pe zi în PL sunt prea mult?

Postat pe 05/09/2011 la 17:09

eu aș fi eu, nu aș risca. Acum nu știu doza exactă, așa că nu vreau să spun nimic. dar 5/6 pe zi mi se pare mult !

Postat pe 05/09/2011 la 17:13

dacă 5 sau 6 este mult, poate este totuși tolerat?

Postat pe 05/09/2011 la 17:16

uite ce tocmai am găsit

deci cred că nu aș lua-o pentru că valorile sunt destul de mari și mă tem că îmi va afecta creșterea în greutate

Postat pe 05/09/2011 la 17:22

O dată la 2 săptămâni sau o dată pe lună, nu poate face rău, mai ales că este bogat în fibre și caroten. Deci nici nu trebuie neglijat.

Postat pe 05/09/2011 la 17:24

morcovii se consumă în cantități rezonabile.

---