Testarea barelor energetice Clif Bar pentru sport! Căpitanul alergând

Testarea barei Clif, bare energetice complete pentru rulare !

Au trecut câteva săptămâni de când am făcut o comandă pe site-ul nutri-bay.com. La comandă, am ales în mod specific mai multe bare de energie din marca Clif Bar. Auzisem o mulțime de lucruri bune despre aceste baruri și trebuia să le gust și să mă hotărăsc. Îți împărtășesc astăzi acest test mai mult decât pozitiv și sunt sigur că te-am convins să cumperi câteva la sfârșitul articolului;).

clif

Clif Bar: ce este ?

Clif Bar sunt produse destinate sportului. Bara de energie, guma de energie și gelurile de energie fac parte din gama Clif Bar. Toate aceste produse sunt realizate cu alimente sănătoase (din agricultura ecologică), pentru a oferi sportivilor cele mai bune produse posibile.

Dar pentru a cunoaște toată istoria trebuie să vă întoarceți cu câțiva ani în urmă, până în 1990, mai exact. Barele Clif s-au născut în timpul unei plimbări cu bicicleta (300 de km pe ceas), în timp ce Gary (fondatorul mărcii) a mâncat câteva bare energetice de care să se țină, a descoperit că poate crea bare bine. Mai bine decât cele pe care le încerca. a mânca.
Și doi ani mai târziu, după sute de rețete diferite, a venit să creeze produsul final Clif Bar.

Ce conține Clif Bar ?

De îndată ce am primit primul meu Clif Bar în mână, mi-am spus: „Dar asta e doar uriaș ca un bar! Și, deși compact, nu voi putea niciodată să mănânc totul! ”. Comparativ cu batoane energizante lambda, barele Clif sunt masive și consistente, nu există nicio îndoială.
Zaharuri rapide, vitamine, zahăr lent și proteine ​​într-o singură bară. Și de aceea sunt atât de bine cunoscuți printre alergătorii care completează maratoane sau poteci de până la peste o sută de kilometri.

Pentru a intra pur și simplu în detalii, vă dau o descriere a conținutului unei singure bare (și anume că acest lucru se aplică untului de arahide crocant, informațiile pot fi, așadar, ușor diferite pentru alte gusturi).

Pentru 100gr:

  • Energie: 1573 Kj/373 kcal
  • Proteine: 16g
  • Carbohidrați: 54g
  • din care zaharuri: 31g
  • Grăsime: 8,8g
  • din care acizi grași saturați: 1,5g
  • Fibră: 5,9 g
  • Sodiu: 0,35g

Pentru un bar:

  • 1070 Kj/254 kcal
  • Proteine: 11g
  • Glucide: 37g
  • din care zaharuri: 21g
  • Grăsime: 6g
  • din care acizi grași saturați: 1g
  • Fibră: 4g
  • Sodiu: 0,24g

Într-o bară energetică găsim și noi mai multe vitamine: A, D, E, C, B1, B2, B3, B6, B12, calciu și magneziu. Nu mă duc în toate, pentru că este lung și poate plictisitor să citești know Știi doar că există într-adevăr o mulțime de bine în a mânca un bar atunci când lucrezi pe distanțe lungi.

Aromele Clif Bar

Am comandat doar 3 arome de la Clif Bar. Așa că vă voi vorbi numai cu bună știință și asta este valabil și pentru arome: Crunchy Peanut Butter, Chocolate Chip și Blueberry Crisp.