Testul IMC
Obezitatea
Obezitatea este denumirea medicală pentru acumularea excesivă de grăsime în organism. Obezitatea este considerată de către medici o tulburare cronică de sănătate. Pot rezulta boli cardiovasculare și diabet.
Ai obezitate?
Obezitatea este definită folosind așa-numitul indice de masă corporală (IMC). Aceasta este o formulă matematică care leagă înălțimea și greutatea. Este:
Greutate corporală (kg): Înălțime (m) 2 = IMC
Exemplu:
O greutate de 120 de kilograme și o înălțime de 1,80 metri are ca rezultat un IMC de
120: (1,80 x 1,80) = 37
Vă rugăm să introduceți greutatea (în kg) și înălțimea (în cm) și faceți clic pe „Calculați”.
IMC sub 20 de ani:
Subponderalitate - Ar trebui să fiți activ; lipsa greutății corporale prezintă și riscuri pentru sănătate. Suntem bucuroși să vă ajutăm!
IMC 20-25:
Greutate normală - Greutatea ta se potrivește - minunat! Vă rugăm să nu ezitați să ne contactați pentru a exclude alți factori de risc.
IMC 25-30:
Obezitatea - periculos în combinație cu alți factori de risc, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul, colesterolul ridicat (grăsimi din sânge). Ar trebui să luați măsuri, vom fi bucuroși să vă sfătuim!
IMC 30 - 40:
supraponderalitate severă/obezitate - bolnav! Obezitatea - periculos chiar și fără alți factori de risc. Tratamentul, la care un medic ar trebui să participe cu siguranță, este foarte recomandat. Ar trebui să participați la instruirea noastră.
IMC peste 40 de ani:
supraponderalitate masivă - obezitate masivă - bolnav cu risc extrem de mare! Se recomandă insistent tratamentul medical imediat. Ar trebui să participați la instruirea noastră.
(Informațiile se aplică persoanelor cu vârsta peste 18 ani)
Exercitiile fizice te mentin sanatos
Exercițiul funcționează ca un medicament și nu numai asta: Exercițiul este un medicament care ameliorează aproape toate bolile.
Și chiar mai bine: ne inspiră, mai ales când ne mutăm împreună într-un grup în care ne simțim confortabil .