The Five C Alimentație sănătoasă

sănătoasă

Blocați meniul OG Simplu

  • Școala noastră
  • 5C-ul nostru
    • Învățător al 5c
    • Noi în 5c
  • Cunoaște lucruri inutile
  • Lecțiile noastre ITG
  • Jocuri
    • Explicație a termenilor folosiți de YouTuobers
  • graffiti
  • Excursie școlară în Helgoland
    • Informații despre Helgoland
    • pregătirea pentru excursia școlară
    • Excursii pe Helgoland
  • interviu
    • Intervievează profesorii
    • Intervievează elevii
  • Glume studențești
  • mister
  • YouTuber
    • Gomme HD
    • Timp de joc
    • Keralis
  • Animale preferate
    • câini
    • girafă
    • Pisicile
    • Iepuri
    • hamster
    • șerpi
  • Mâncat sănătos

Blocați meniul OG Simplu

  • Școala noastră
  • 5C-ul nostru
    • Învățător al 5c
    • Noi în 5c
  • Cunoaște lucruri inutile
  • Lecțiile noastre ITG
  • Jocuri
    • Explicație a termenilor folosiți de hub-urile YouTuober
  • graffiti
  • Excursie școlară în Helgoland
    • Informații despre Helgoland
    • pregătirea pentru excursia școlară
    • Excursii pe Helgoland
  • interviu
    • Intervievează profesorii
    • Intervievează elevii
  • Glume școlare
  • mister
  • YouTuber
    • Gomme HD
    • Timp de joc
    • Keralis
  • Animale preferate
    • câini
    • girafă
    • Pisicile
    • Iepuri
    • hamster
    • șerpi
  • Mâncat sănătos

Pentru a mânca alimente sănătoase

Trebuie să mănânci destule lucruri sănătoase, dar uneori poți mânca ceva nesănătos. O dietă sănătoasă este deosebit de importantă pentru a evita îmbolnăvirea. Dar dacă mănânci prea mult, atunci te îngrași. Există mâncare tipică în diferite țări.

Lasagna sănătoasă

Rețetă pentru lasagna sănătoasă și cu conținut scăzut de grăsimi

1 ceapă
3 morcovi (aproximativ 300g)
1 ardei gras rosu (aproximativ 200g)
250g carne de vită măcinată
1 lingura de ulei de rapita
Sare piper
oregano
100 ml lapte condensat (4% grăsime)
800g roșii decojite
200g foi de lasagne
200g crema de branza granulata