The Sun Diet de la David Wolfe Project Naturgesund
Dieta solară a lui David Wolfe
Născut în 1970, a studiat științele politice și de mediu la mai multe universități americane, David Wolfe a devenit vegetarian crud în 1995. El a dezvoltat o „dietă crudă” care oferă sănătate, bunăstare și o viață lungă.
Secretul constă într-un sistem echilibrat de 3 grupe de alimente:
- Legume cu frunze
- Fructe dulci
- Grăsimi vegetale
În 31 de lecții, îl introduce pe cititor în principiile „dietei” sale și explică efectul mâncării asupra gândirii, sentimentului și comportamentului nostru și arată cum putem folosi mâncarea pentru a ne trezi spiritualitatea, perseverența. pentru a câștiga și a obține claritate mentală. Wolfe își înțelege dieta nu numai ca bază pentru o viață mai bună pentru individ, ci ca un mesaj pentru viitorul lumii. Pentru supraviețuirea planetei noastre, este important, potrivit lui David Wolfe, ca omenirea să se gândească la alimentele pe bază de plante.
David Wolfe pentru că a slăbit consumând multă apă
Un alt videoclip despre alimentele crude
David „tu ești ceea ce mănânci”
David și roadele vieții
Ursula
Ursula este nutriționist și s-a specializat în nutriție holistică și metode de vindecare de peste 20 de ani. Vegetarian de 60 de ani, vegan de 10 ani și crud DELICIOS de 5 ani! pe drum.
Ursula are doi copii mari și locuiește cu delfinul ei pe frumosul lac Constance.