Tipuri adecvate de ceai pentru postul terapeutic

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

În timpul curei de post, suntem mai sensibili și reacționăm mai repede la ingredientele active din ceai. Prin urmare, este important să alegeți ceaiuri potrivite pentru cura de post și să evitați ceaiurile stimulante, cum ar fi ceaiul negru. Ceaiul negru are, de asemenea, un efect constipant, care împiedică procesul de evacuare a intestinului și detoxifiere.

Pentru participanții care au probleme cu tensiunea arterială scăzută, ceaiul verde este justificabil în timpul postului, astfel încât sistemul circulator care deplasează un angrenaj în timpul postului este stimulat. În caz contrar, ceaiurile stimulante ar trebui evitate în timpul postului.

Este important să alegeți ceaiuri fără aditivi. Aromele, conservanții și coloranții nu sunt de dorit în timpul postului și duc la acidificarea organismului.

Ce plante sunt potrivite pentru detoxifiere/purificare?
Anason, mușchi de urs, usturoi sălbatic, afine, mesteacăn, urzică, năsturel, fenicul, iarbă deget de gâscă, șold, zmeură, erică, chimion, coriandru, paie de pat, păpădie, mustață de porumb, ciulin de lapte, mate, menta, rădăcină de rubarbă, salvie, pastă de vacă, coadă Ciulin argintiu, coaste, boabe de ienupăr, pelin, coadă de iarnă, coadă de cal

Există, de asemenea, multe plante care oferă un sprijin suplimentar pentru purificare și detoxifiere în timpul unui post. Aceste plante stimulează rinichii și ficatul să lucreze mai mult. De cele mai multe ori, aceste tipuri de ceai au un gust amar.

Distreaza-te la prepararea berii!

Echipa ta de post din Mallorca, Gudrun și Barbora

---