Tipuri de ayurveda și testul ayurvedic - ceaiul perfect
Bonus gratuit: ceai și sănătatea ta (beneficii și efecte secundare despre care ar trebui să știi)
Ce este un tip de Ayurveda?
Stările de spirit ale Ayurveda
În medicina ayurvedică, constituția personală a persoanei este punctul de plecare al tuturor tratamentelor. Această constituție (sanscrită: prakruti) este exprimată ca o manifestare individuală a celor trei dosha (bioenergie sau forțe vitale): vata, pitta și kapha.
De la naștere, fiecare persoană a avut această constituție neschimbată, numită și tip Ayurveda.
Ce tipuri de Ayurveda există?
Un total de 10 tipuri diferite de Ayurveda pot fi distinse cu testul Ayurveda. Când unul dintre dosha este dominant, constituția este fie Vata, Pitta sau Kapha .
Sunt posibile și următoarele forme combinate:
- Vata-Pitta sau Pitta-Vata
- Vata-Kapha sau Kapha-Vata
- Pitta-Kapha
- sau Kapha-Pitta
- precum și echilibrul Vata-Pitta-Kapha (Tri-Dosha) .
De ce este atât de important testul Ayurveda?
Cunoașterea profilului dvs. ayurvedic vă ajută să găsiți produsele potrivite pentru dvs.
Sistemul medical ayurvedic își propune să creeze un echilibru interior și exterior, deoarece aceasta este condiția prealabilă pentru:
- sănătate
- forma fizică
- si fericire.
Deoarece unul sau doi dosha sunt mai importanți în marea majoritate a oamenilor, crearea acestui echilibru este crucială. Pentru a înțelege mai bine acest lucru, merită să aruncăm o privire mai atentă asupra vata, pitta și kapha:
- Vata dosha constă din elementele spațiului și aerului
- pitta dosha de foc și apă
- kapha dosha de apă și pământ.