Tipuri de somnifere; efect

Pastilele de somn pot ușura adormirea și rămânerea adormită. Cu toate acestea, ele nu elimină cauza tulburărilor de somn.

Versiune scurta:

• Pastilele de dormit favorizează adormirea și rămânerea adormită și pot permite un somn bun în caz de tulburări de somn.
• Cu toate acestea, trebuie întotdeauna menționat faptul că aceste preparate nu elimină cauzele care stau la baza lor și că poate duce rapid la un efect de obișnuință.
• Pastilele pentru dormit sunt împărțite în medicamente puternice sau prescrise și medii până la slabe, fără prescripție medicală.

Somnifere puternice

Ele duc efectiv la calmarea și la debutul somnului. Datorită declanșării rapide a acțiunii, adesea îndepărtează frica de a nu putea dormi corect. Cu toate acestea, cu utilizarea prelungită, acestea conduc la schimbări fizice și, astfel, la o posibilă dependență fizică.

Teama de a nu putea adormi fără aceste medicamente poate provoca, de asemenea, dependență psihologică. Datorită efectelor secundare, somniferele puternice trebuie utilizate numai sub supraveghere medicală.

Acestea sunt împărțite în următoarele grupuri:

Benzodiazepine

Benzodiazepinele, cum ar fi nitrazepanul, sunt printre cele mai frecvente somnifere puternice și se caracterizează prin cinci proprietăți diferite pentru ingredientele active individuale.

Pe lângă proprietățile lor de promovare a somnului, ele au și un efect

• Ameliorarea anxietății și convulsiilor
• Mușchii calmanți și relaxanți

Acest lucru explică, de asemenea, aplicarea lor largă în domeniile medicale individuale (psihiatrie, medicină internă etc.).

Benzodiazepinele care sunt folosite ca ajutoare pentru somn au în principal efecte care induc somnul, dar conțin și celelalte proprietăți care apar adesea ca efecte secundare.

Benzodiazepinele nu trebuie oprite brusc, deoarece altfel conduc la creșterea tulburărilor de somn, anxietate și neliniște. Benzodiazepinele au adesea un efect paradoxal la pacienții vârstnici și duc la neliniște, confuzie, somnolență și tulburări de memorie.

Datorită dezvoltării rapide a dependenței, acestea trebuie utilizate doar pentru o perioadă scurtă de timp și o atenție specială ar trebui acordată tratamentului cauzei (de exemplu, depresie, situații stresante etc.).

Non-benzodiazepine

Acesta nu este un singur grup de substanțe. Aceste preparate conțin substanțe similare benzodiazepinelor în efectul lor de promovare a somnului - de ex. Zopiclonă sau zolpidem. Efectul de ameliorare a anxietății, antispastice și relaxant muscular există, dar mai puțin pronunțat. Riscul dependenței nu a fost încă clarificat în mod adecvat.

Antidepresive pentru tulburări de somn

Anumite antidepresive, cum ar fi mirtazapina, sunt, de asemenea, utilizate din ce în ce mai mult în doze mici. Un alt medicament utilizat frecvent este trazodona. În ultimii ani, neurolepticul, quetiapina, a fost de asemenea utilizat în doze mici. Nu există niciun risc de dependență fizică cu aceste medicamente din urmă, dar acestea trebuie utilizate numai după o analiză atentă și întrerupte treptat.

Somnifere slabe

Acest grup include substanțe ale căror efecte - dar și efecte secundare - sunt semnificativ mai mici. Aici nu există pericolul dependenței fizice. Riscul dependenței psihologice este semnificativ redus. Dar este, de asemenea, adevărat pentru aceste preparate că acestea nu pornesc de la rădăcina problemei și, prin urmare, ar trebui utilizate doar pentru o perioadă scurtă de timp și ca suport.

Acestea sunt clasificate după cum urmează:

Antihistaminice utilizate ca ajutoare pentru somn

Antihistaminicele sunt utilizate mai ales împotriva alergiilor, dar au un efect secundar care induce somnul, care este utilizat ca un ajutor de somn slab.

Melatonina te ajută să adormi

Administrat pe parcursul mai multor săptămâni, acest hormon de somn endogen melatonină poate ajuta la susținerea bioritmului natural și a ritmului somn/veghe.

Pastile de dormit pe bază de plante

Preparatele pe bază de plante extrase din plante precum valeriana, hameiul, balsamul de lămâie și floarea pasiunii s-au stabilit aici. Ei au, de asemenea, un efect de inducere a somnului, dar nu sunt potrivite pentru a dormi toată noaptea. O problemă cu fabricarea medicamentelor pe bază de plante este standardizarea ingredientelor, astfel încât preparatele disponibile pe piață sunt adesea de calitate diferită.

Sfaturi pentru utilizarea somniferelor

• Pastilele de somn trebuie utilizate doar pentru o perioadă scurtă de timp și ar trebui utilizate ca o măsură de susținere în combaterea cauzelor. Este avantajos să stabiliți o limită de timp înainte de a începe să o luați, care nu trebuie să fie la mai mult de 3-4 săptămâni distanță și nu trebuie depășită în niciun caz.
• După obținerea unei calități adecvate a somnului, medicamentul este întrerupt treptat - nu imediat, ci treptat.
• Înainte de a lua un somnifer, ar trebui să aveți o discuție detaliată cu un medic de încredere.
• Pastilele de dormit nu trebuie luate niciodată împreună cu alcoolul.
• Un stil de viață adecvat, care promovează somnul (de exemplu, puțin alcool, nicotină, cofeină, regenerare și exerciții fizice suficiente, reducerea factorilor de stres) ar trebui să însoțească întotdeauna utilizarea somniferelor

Rămâneți informat cu buletinul informativ de pe netdoktor.at

Starea informațiilor medicale: Iunie 2015

Mai multe articole pe această temă

Ce este somnul?

Un somn bun este cerința de bază pentru bunăstarea mentală și fizică.

Prea strălucitor, prea albastru: smartphone-urile îți răpesc somnul

Nu dormim. Cu smartphone-ul nostru în mână, suntem constant energizați. Lumina telefonului mobil împiedică oamenii să doarmă noaptea.

Cele mai bune sfaturi de somn

Bună seara, noapte bună: am adunat cele mai bune sfaturi pentru un somn sănătos pentru dvs.

---