Tiroida se abate de la Eberhard Wagemann
Boala tiroidiană este acum o epidemie târâtoare care poate avea multe cauze pe lângă toxinele din mediu. Tiroida este organul dvs. de carieră, care este responsabil pentru un echilibru energetic puternic. De aceea ar trebui să îi acordați o atenție specială dacă doriți să realizați lucruri grozave ca antreprenor. Faceți testul și întăriți-vă tiroida cu exerciții de yoga vizate pe care le puteți găsi după articolul de mai jos!
De ce este responsabilă tiroida?
Fluture în gât - Porsche în sânge
Te simți epuizat și epuizat la locul de muncă fără niciun motiv aparent? Sau ai tendința de a fi hiperactiv și agitat? Temperatura corpului tău o ia razna? Cu alte cuvinte: Ți s-a verificat vreodată nivelul tiroidei? Și: de ce este atât de important?
Dacă doriți să fiți în formă maximă și astfel să aveți mare succes în afaceri, cu greu puteți face acest lucru fără organul dvs. de succes final: tiroida perfect sănătoasă.
Deja știam? Tiroida are forma unui fluture și este o glandă hormonală importantă în corpul dumneavoastră. Este situat sub laringe pe trahee și, de obicei, nu cântărește mai mult de 25 de grame. Hormonii tiroidieni vă reglementează activitatea ca bujii într-un Porsche - în afaceri și în timpul liber. Declanșați „scânteia” pentru arderea grăsimilor în celulă și plecați.
Ce fac hormonii tiroidieni?
Ce vă explică (nu) medicul dumneavoastră
Dacă tiroida funcționează bine, atunci metabolismul dvs. este în formă maximă și veți primi un nou autocolant TÜV pentru sănătatea dumneavoastră. În termeni oarecum uscați, în termeni medicali: formează hormonii tiroidieni triiodotironină (T3) și tiroxină (T4), precum și calcitonină. Hormonul TSH (tirotropina) reglează eliberarea de T3 și T4.
Aveți mai mult control asupra celor doi hormoni T3 și T4 decât v-ați dori. Acestea determină starea metabolică a organismului și influențează funcțiile decisive ale corpului: consumul de energie, reglarea căldurii corpului, nervii, mușchii, sistemul cardiovascular, stomacul și intestinele, sexualitatea și joie de vivre. Tiroida este controlată de glanda pituitară și de hipotalamusul din creier. Până acum, bine.
Hipertiroidism și hipotiroidism
Autostradă spre Iad sau Fado?
Hipertiroidism:
La concertul AC/DC dansezi în primul rând ca un iepure Duracell. Cu o tiroidă hiperactivă (hipertiroidism) se produc prea mulți hormoni tiroidieni - T3 și T4 -. Semnele pot include pierderea în greutate, în ciuda apetitului bun, transpirații excesive, neliniște, diaree și puls accelerat.
Hipotiroidism:
Chiar și o seară portugheză de fado este prea stresantă pentru tine. Acesta este cazul când organul mic nu mai produce suficient T3 și T4. Apoi, există o tiroidă subactivă (hipotiroidism). Ca urmare, metabolismul organismului încetinește și pot apărea numeroase simptome, cum ar fi creșterea în greutate, înghețarea rapidă, epuizarea, oboseala și epuizarea. Există, de asemenea, memorie slabă, stări depresive, creșterea căderii părului, constipație cronică, scăderea potenței și retenția de lichide în țesut (edem).
Hipotiroidismul este una dintre cele mai frecvent neagnosticate defecțiuni dintre toate.
Diferite cauze ale bolii tiroidiene
Soia, mercurul și plasticul într-o tocană?
În timp ce alții au fluturi în stomac, fluturele tău poate avea probleme în gât. Fără o glandă tiroidă care funcționează bine, procesele metabolice din organism nu pot fi efectuate corespunzător. Acest lucru se aplică atât hiperactivității (hipertiroidismului), cât și subactivității (hipotiroidismului). Dacă aveți probleme cu metabolismul, cum ar fi obezitatea, diabetul și nivelurile ridicate de lipide din sânge, puteți găsi, de obicei, markeri ridicați ai inflamației în sânge. Inflamația bacteriană face munca mai dificilă, astfel încât pot fi produși mai puțini hormoni tiroidieni. Acest lucru face ca arderea grăsimilor să fie mai lentă și să apară boli.
Boala tiroidiană sunt o epidemie târâtoare în această țară. Experții anticipează rate de boală de cinci până la zece la sută din populație; în funcție de modul în care se aplică evaluarea. Aceasta înseamnă glanda tiroidă hiperactivă și hiperactivă.
Cauzele acestei apariții frecvente sunt diverse și se leagă reciproc în sus. În majoritatea cazurilor, un intestin bolnav se află la începutul lanțului cauzal. Nu-și mai îndeplinește funcția de filtrare și lasă substanțele să treacă, la care organismul reacționează cu formarea de antigeni. De exemplu, articulațiile sunt atacate sau glanda tiroidă.
În plus, radiațiile electromagnetice, reziduurile de plastic, pesticidele, dioxinele, solvenții și substanțele asemănătoare estrogenilor din carne, plastic și diversele produse din soia și soia adăugate în alimente au un efect masiv asupra glandei tiroide.
Următoarele grupuri sunt, în special, expuse riscului bolilor tiroidiene, a căror cauză poate fi urmărită până la consumul de soia: Bebelușii care primesc lapte de soia sub formă de hrană pentru copii și vegani care mănâncă în principal soia ca sursă de proteine. Combinația dintre consumul ridicat de soia și deficiența de iod este foarte fatală. Aici se dezvoltă creșteri anormale ale celulelor în glanda tiroidă până la tumori maligne, adică cancer tiroidian. Numai carența de iod poate duce la tiroidă și gușă subactivă, dar nu la cancer.
Un fenomen bine cunoscut în medicina clasică sunt hormonii inflamatori care sunt produși de celulele adipoase. Procedând astfel, ei mențin un nivel crescut constant de inflamație în corp. În plus, există inflamații care sunt declanșate de „reacții autoimune”. Aici sistemul imunitar își atacă propriul țesut, cum ar fi glanda tiroidă, pancreasul sau articulațiile. Dar există și alte cauze care ne supără tiroida. Acestea includ perturbatori endocrini.
Hormonii de mediu din glandele noastre tiroidiene și suprarenale
Un disruptor endocrin cu varză murată, vă rog!
Întrebați-vă în cantină dacă puteți Vas fără bisfenol A a obține. Însoțitoarea de la cafenea vă va zâmbi cu milă și va crede că sunteți un ciudat. Plastifiantul bisfenol A este una dintre toxinele cu acțiune hormonală care se găsesc în toate recipientele pentru alimente (conserve, sticle de plastic, recipiente pentru alimente etc.) și astfel în Mancare inclusa sunteți. Se vorbește aici de perturbatori endocrini. Modul în care funcționează, acești hormoni de mediu au o influență masivă asupra hormonilor noștri.
Tiroida: Rolul metalelor grele și al glandelor suprarenale
Heavy metal pentru italieni
Să vă întoarceți la cantină sau la italianul preferat în pauza de masă: acesta nu este singurul „ingredient alimentar” care încetinește și vă afectează tiroida. S-ar putea, de asemenea, să fie otrăvit cu metale grele sau halogeni. Aceasta înseamnă mercur, plumb, cadmiu, aluminiu sau bariu, dar și brom, clor și fluor clorurat ca halogeni. Deci, în starea de spirit pentru o tigaie delicioasă cu ciuperci sau o salată de ton? Dacă da: halogenii (potențial) conținuți înlocuiesc iodul. Acest lucru împiedică tiroida să funcționeze bine. O disproporție între calciu și potasiu din celulă are, de asemenea, un efect negativ asupra funcției tiroidiene.
Bine de stiut: Dacă există tulburări aici, glandele suprarenale sunt, de asemenea, afectate, deoarece tiroida poate funcționa numai dacă este susținută de două glande suprarenale puternice și care funcționează bine. În acest sens, glandele tiroide și suprarenale pot fi denumite centrele de energie ale corpului dumneavoastră. Sub supravegherea lor, 98% din producția de energie este stimulată - sau nu.
Rolul mineralelor în glanda tiroidă
Magneziu nu numai pentru gimnaste
Nu toxinele hormonale vă forțează tiroida să devină subactivă. Relațiile dintre minerale pot juca, de asemenea, un rol.
Nu mă refer la consumul de apă minerală, ci la raportul corect dintre calciu și fosfor, calciu la potasiu și calciu la magneziu, ca o condiție de bază pentru un metabolism sănătos. Atunci când celulele nu au raportul mineral corect, nu au producția de ATP necesară pentru o funcționare corectă și nu sunt susținute de reacții enzimatice, începe deteriorarea sănătății dumneavoastră. De ce? Deoarece celulele nu pot îndeplini funcțiile necesare. Magneziul este practic coloana vertebrală a fiecăruia dintre aceste procese. Deci, asigurați-vă că aveți un aport suficient de magneziu de înaltă calitate.
O temperatură scăzută a corpului te îmbolnăvește
Lady Ice și Mr. Witch
Este ca Lady Ice și Mr. Witch. Ne convin temperaturile extreme. Dacă temperatura corpului de bază este în medie sub 36,7 grade Celsius, acesta este un bun indiciu al unei tiroide subactive, cunoscută sub numele de hipotiroidism în termeni tehnici. Dacă valorile zilnice diferă cu mai mult de 0,3 grade Celsius, aceasta indică o oboseală suprarenală. De ce? Glandele suprarenale asigură temperaturi stabile în intervalul maxim de temperatură de 0,3 grade Celsius, indiferent dacă se află în intervalul normal sau în intervalul redus. În plus, așa cum s-a menționat mai sus, pe lângă măsurarea temperaturii miezului corpului, mineralele unul în raport cu celălalt joacă un rol decisiv ca al doilea mediu de control.
Subtemperatura este ca o caracatiță care cuprinde toate domeniile vieții tale: corpul și psihicul, circulația și metabolismul sângelui, organele (tiroida, glandele suprarenale) și țesuturile, vitalitatea și sistemul imunitar. O bună căldură corporală (36,7 - 37,3 grade Celsius) este unul dintre pilonii fundamentali ai sănătății dumneavoastră.
Căldura (dragostea), lumina și soarele sunt o nevoie fundamentală în viață, o condiție prealabilă necesară pentru metabolismul tău prin glandele tiroide și suprarenale și, prin urmare, pentru activitățile tale. Corpul tău va face întotdeauna tot posibilul pentru a te menține la o temperatură constantă a corpului de 37,0 grade Celsius. Sunteți bine echipat pentru asta:
1. Cu centrele de reglare a căldurii în hipotalamus (o regiune a creierului).
2. Cu o tiroidă care reglează metabolismul.
3. Cu glandele suprarenale.
Atenţie: Abaterile mai mari de la cea mai bună temperatură posibilă a corpului - 36,7 - 37,3 grade Celsius - sunt o catastrofă pentru organismul dvs. valoros.
Toate acestea sună neplăcut și face tonul blocat în gât în timp ce mănânci. Dar mântuirea este aproape și vă puteți îngriji să vă transformați (din nou) organul de carieră într-un fluture înflorit și colorat.
Cum să depistați boala tiroidiană
Fii (nu) negativ - susține testul!
„Mai bine sigur decât rău” este deviza unui important furnizor de plăți online. Ar trebui să fie același lucru cu verificarea tiroidei. Există teste care pot determina dacă tiroida funcționează optim sau nu. Din păcate, medicul dumneavoastră de familie măsoară numai nivelurile de TSH. Hormonul stimulator al tiroidei TSH poate fi un indicator al hiperactivității, dar numai dacă valoarea este ridicată. Adesea este în domeniul normal al laboratorului (0,5 - 4,5). Acest lucru duce la evaluarea prematură a faptului că tiroida se descurcă foarte bine. Nici măcar pe aproape! Pe de o parte, valorile normale nu trebuie să fie mai mari de 0,5-1,0. Pe de altă parte, este esențial ca medicul dumneavoastră să măsoare celelalte valori: anticorpii T4, T3, TPO liberi și așa-numitul T3 (T3 în scădere). Abia atunci puteți evita diagnosticarea greșită obișnuită și puteți obține un profil tiroidian semnificativ pe care un endocrinolog îl poate folosi.
Există un alt test semnificativ care este adesea neglijat: analiza cortizonului. Acest test vă spune dacă glanda suprarenală vă susține tiroida. Fără o glandă suprarenală de susținere, glanda tiroidă nu poate funcționa decât slab sau insuficient. O funcție suprarenală bună este esențială pentru producerea de energie și, prin urmare, pentru temperatura optimă a corpului.
Un alt unghi asupra tulburărilor tiroidiene
Medicină tradițională chineză (TCM)
Tiroida este de fapt necunoscută în medicina tradițională chineză. TCM analizează simptomele și apoi pune diagnosticul. Potrivit TCM, simptomele tipice ale tiroidei sunt deficiența renală yang și deficiența splinei yang. Deficiența de rinichi și splină yang înseamnă prea puțin foc, adică căldură în corp.
Vă puteți gândi la un motor care este rece, care abia funcționează și care rămâne fără benzină. Motorul nu este încălzit suficient la „temperatura de funcționare”, astfel încât toate funcțiile sale să funcționeze corect. Drept urmare, „focul vieții” lipsește.
bacsis: Pentru a construi această căldură din interior, ar trebui, conform TCM (și pentru micul dejun), să mâncați mese calde, cum ar fi un bulion consistent de pui.
Vedere subtilă
La un nivel subtil, tiroida aparține chakrei gâtului - numită și chakra laringelui. Este sursa comunicării noastre. Oamenii a căror chakra laringelui este în armonie își exprimă sentimentele, gândurile și realizările interioare fără rezerve. Își dezvăluie punctele slabe și își exprimă pe deplin esența. Limbajul lor este imaginativ, pictural și precis. Îți place să comunici și nu te feri de o discuție (feedback, critici și abilități de conflict).
Persoanele cu chakra laringelui blocată, care se poate manifesta printr-o tulburare tiroidiană, nu au acces la vocea lor interioară și la propria lor intuiție. Nu sunteți capabili să transmiteți dorințe, opinii și idei sau să ascultați cu adevărat pe ceilalți.
Vizualizare sistematică
Oamenii produc simptome numai atunci când nu mai sunt capabili să-și compenseze decăderile fizice și mental-spirituale. Suma simptomelor duce la rândul său la o boală. După aceea, persoana nu este bolnavă, deoarece are o tulburare tiroidiană, dar are o tulburare tiroidiană, deoarece este bolnavă. Conform observațiilor mele, cauza unei boli tiroidiene nu se află în glanda tiroidă în sine, ci în perturbarea sistemului de reglementare în afara glandei tiroide.
bacsis: Acest lucru poate fi aflat prin analize vitale și metabolice extinse în laborator, care ar trebui interpretate în funcție de aspectele clinice, naturistice și holistice.
Important: Nu pot să mă simt bine în același mediu în care m-am îmbolnăvit.
Electrosmog și radiația pământului
Câmpurile electromagnetice artificiale (denumite EMF-uri pe scurt) reprezintă o amenințare periculoasă pentru sănătatea și fitness-ul dumneavoastră. Radiațiile de înaltă frecvență de la telefoanele interne (standard DECT), sisteme radar, radio, linii de înaltă tensiune, cuptoare cu microunde, stații, transformatoare și alte dispozitive pot rezona cu sisteme biologice și pot avea un impact masiv asupra sistemului de control biologic al oamenilor și animalelor. Acest lucru perturbă metabolismul sau glanda tiroidă și funcția sa.
Sfat: Rezultatul măsurătorii este decisiv. O măsurare a electrosmogului poate oferi claritate în caz de incertitudine.
CEM dăunează ADN-ului celulelor, deschizând barierele naturale ale corpului la toxine și lăsând să pătrundă intruși microbieni. Acest lucru corespunde unui scenariu de catastrofă care este comparabil cu faimosul atac asupra Troiei, în care „dușmanii” sunt contrabandați în interior, cu porțile larg deschise și apărătorii otrăviți sau beți în același timp.
Cum să vă întăriți tiroida
Totul e bine cand se termina cu bine?
Dacă doriți să obțineți performanțe de top în afaceri și să vă depășiți, atunci ar trebui să fiți capabili din punct de vedere fizic să faceți acest lucru. Glanda tiroidă și suprarenală sunt centrele dvs. de energie, care trebuie verificate și îngrijite în mod constant. Este cu atât mai important să acordați atenție unei diete sănătoase care elimină perturbatorii endocrini, metalele grele și hormonii din mediu și conține un echilibru mineral echilibrat.
Pentru a trata hipotiroidismul, este necesar să treceți la o dietă bogată în metaboli. Abordarea cu toate aceste boli autoimune este întotdeauna de a repune intestinele în ordine și de a trata „sindromul intestinului cu scurgeri”. Aici sunt câteva remedii casnice pentru a vă sprijini tiroida.
Nu în ultimul rând, vă voi oferi exerciții practice de la seminariile mele de coaching în afaceri, astfel încât să vă puteți dezvolta în mod organic cariera profesională sau să o luați de la capăt!