Toate informațiile de slăbire Bhumi Pednekar L; actorul sonchiriya își dezvăluie mantra de recuperare

bhumi

Bhumi Pednekar a debutat la Bollywood cu Dum Laga Ke Haisha, Așa că s-a îngrășat mult pentru a se adapta caracterului său. Actorul a slăbit imediat pentru următorul său film. Toaletă: Ek Prem Katha. Fanii au aflat că slăbesc când au fost anunțate știrile despre pierderea de 21 kg a lui Bhumi în 4 luni. Bhumi și-a surprins fanii cu transformarea sa incredibilă. Schimbarea drastică din corpul ei a spus destul despre programul ei de exerciții. De multe ori îl vedem pe Bhumi împărtășind videoclipurile sale de exerciții pe rețelele sale sociale. În 2015, el și-a dus și Instagram-ul și a postat o diagramă dietetică pentru fanii săi, inspirată de aceasta.

Bhumi Pednekar vorbește despre programul său de exerciții

Într-un interviu, Bhumi Pednekar a împărtășit câteva sfaturi fanilor săi care lucrau pentru a-și atinge obiectivele de fitness. Ea a vorbit despre importanța practicării sportului. Ea le-a cerut fanilor ei să mănânce bine în loc să se antreneze. Shubh Mangal Saavdhan Actorul a mai dezvăluit că îi place să joace badminton. El a adăugat că sesiunile sale regulate de badminton l-au ajutat să-și tonifice partea superioară a corpului.

Citiți | Distribuția lui Saand Ki Aankh nu poate sta liniștită, deoarece filmul va avea premiera într-o lună

Secretele dietei lui Bhumi Pednekar

Într-o conversație cu mass-media, Bhumi a împărtășit planul său de dietă fanilor săi. Iată un scurt rezumat al dietei zilnice a lui Bhumi, așa cum este împărtășit de actor.