ToBeWELL coaching nutrițional
Treci mai ușor prin viață
"Dieta este singurul factor determinant major al sănătății care este în întregime sub controlul tău. Ai ultimul cuvânt de spus despre ceea ce-ți intră în gură și stomac." Dr. Andrew Weil
Este mai bine să luați măsuri de precauție cu o dietă sănătoasă decât să aveți grijă de medicamente
ToBeWELL sfaturi nutriționale nu este o dietă. A fi bine îți determină cerințele nutriționale individuale și lucrează cu tine pentru a dezvolta un concept nutrițional care se potrivește în viața ta de zi cu zi și ține cont de obiceiurile tale alimentare. Toată lumea are un metabolism diferit și o utilizare a nutrienților, iar diferitele situații de viață, activități și obiective personale sunt, de asemenea, factori decisivi în determinarea unei diete echilibrate. O dietă adaptată nevoilor poate fi apoi preventivă, dietetică și chiar îmbunătățitoare a performanței.
Esti ceea ce mananci.
Toată lumea a auzit această propoziție într-un fel sau altul și cunoaște formula simplă: Cei care mănâncă alimente sănătoase și variate sunt sănătoși, potriviți și atrăgători. Cu sfaturile nutriționale de la ToBeWELL Nu veți afla doar ce este mâncarea sănătoasă și variată, ci și, în mod crucial, cum puteți integra permanent o dietă sănătoasă și variată în viața de zi cu zi - cu bucurie și plăcere.
Slăbește sănătos
Pierderea în greutate nu trebuie să aibă nimic de-a face cu agonia și foamea. Pierderea în greutate sănătoasă trebuie să fie adaptată individual pentru persoana dvs. pentru a obține un succes pe termen lung. A fi bine ia în considerare preferințele și obiceiurile alimentare, deoarece aceasta este singura modalitate de a slăbi permanent. Combinați sfaturile nutriționale în orice moment cu sfaturi sportive profesionale și asistență dintr-o singură sursă. A fi bine îți creează conceptul nutrițional individual cu care pierzi în greutate într-un mod sănătos și îți va susține în permanență voința și puterea mentală în pierderea în greutate.
Cunoaștere solidă din punct de vedere științific
A fi bine vă oferă cunoștințe științifice solide și vă ajută să înțelegeți singur fenomenele nutriționale de astăzi și problemele comportamentului nostru nutrițional. Care a fost dieta ieri - ce este astăzi?