Ton, broccoli și gratin de cartofi

Pentru 2 persoane

Gratin cartofi

Ingrediente :

- 3 cartofi mari

- 400 g de broccoli (1 cap întreg)

- 200 g ton în saramură (conserve)

- 2 linguri. la s. ulei de măsline extravirgin (1 ° presare la rece, de preferință)

- 20 g alune zdrobite

- 20g pesmet (sau pâine prăjită)

- Ierburi proaspete sau uscate

Pași:

  • Preîncălziți cuptorul la 180 ° C (th.6)
  • Aburiti cartofii pana se inmoaie, adaugand broccoli la jumatatea fierberii.
  • Zdrobiți tonul într-un castron, adăugați legumele și ierburile fierte apoi presărați cu ulei de măsline. Ardei, condimente după gusturile tale.
  • Se amestecă bine, apoi se toarnă într-un vas de gratinare.
  • Presărați alunele zdrobite și pesmetul.
  • Coaceți timp de 15 până la 20 de minute, timp pentru a rumeni alunele și pesmetul.