Top 10 cele mai bune opțiuni de cookie cumpărate de magazin

M-am bucurat să am această rubrică, pentru că, de la 1, nu merg niciodată la acel departament de băcănie și 2, am fost curios să văd dacă voi pune mâna pe alegeri care ar putea deveni propuneri interesante de gustări pentru dvs. și clienții mei.

În mintea mea, fursecurile cumpărate în magazin sunt grase, foarte dulci, deseori sărace în fibre și surprinzător de bogate în sodiu. Marea mea provocare a fost, prin urmare, să pot elimina aceste prejudecăți pentru a veni cu 10 cookie-uri interesante. Primele alegeri care îmi vin în minte sunt fursecurile care vor fi făcute din cereale integrale sau cu ovăz și cereale integrale. Opțiunea de fructe uscate va fi cu siguranță interesantă pentru fibre, dar poate adăuga mult zahăr.

Ce m-am uitat pentru a face alegerile mele:

cookie-uri cu conținut scăzut de grăsimi, în special grăsimi saturate și fără grăsimi trans;
cel puțin 2 g de fibre (pe porție - aproximativ 30 g);
maximum 10 g zahăr (pe porție - aproximativ 30 g);
mai puțin de 150 mg sodiu (pe porție - aproximativ 30 g).

Biscuiți cu ciocolată (sau bucăți)

Tender, fulgi de ovăz și chipsuri de ciocolată, Christie

Ambalajele mici și individuale în cookie-uri sunt la modă, ceea ce nu este un lucru rău de oprit la momentul potrivit. Lista ingredientelor pentru aceste prăjituri Christie cu fulgi de ovăz și ciocolată este puțin lungă. Cu toate acestea, începe frumos cu făina de grâu îmbogățită și fulgi de ovăz. Eram curios să știu din ce legume și fructe adevărate au fost făcute piureurile din care suntem prezentați pe partea principală. Ei bine, acestea sunt piureuri de stafide și dovleac! Ambalajul este conceput într-adevăr pentru a atrage atenția tinerilor. Cookie-urile sunt de tip „soft”. La rândul meu, am constatat că gustul scorțișoarei era prea prezent.

Valori nutriționale (pentru 1 plic (30 g)): 130 calorii, 5 g grăsimi, 1,5 g grăsimi saturate, 2 g fibre, 8 g zaharuri, 110 mg sodiu.

Ovăz și ciocolată 70% cacao, Praeventia, Leclerc

Leclerc și-a făcut bine treaba de marketing, deoarece aproape toată lumea este acum familiarizată cu această linie de produse. Din nou aici, ajungem cu pliculețe mici. Beneficiile ovăzului sunt susținute. Biscuitul cu ciocolată Praeventia Oatmeal Chocolate este făcut atât cu fulgi de ovăz, cât și cu fulgi de ovăz. Este crocant și ușor lipicios de mușcătură. Aroma de vanilie este persistentă.

Valori nutriționale (pentru 1 plic (26 g)): 130 calorii, 7 g grăsimi, 1 g grăsimi saturate, 2 g fibre, 7 g zaharuri, 55 mg sodiu.

Duo de ciocolată, Vital, Leclerc

O altă gamă de la Leclerc, care pune și ovăzul în centrul atenției. Aceste cookie-uri Leclerc Chocolate Duo erau noi pentru rafturi. Prezența atât a ciocolatei cu lapte, cât și a ciocolatei albe este rară. Leclerc folosește piure de mere. Ar fi fost interesant să se ia în considerare adăugarea mai multor, astfel încât conținutul de grăsime să fie puțin mai mic. Un miros bun de ciocolată când deschizi punga, care dispare puțin prea repede în gură. Cookie-ul este foarte moale.

Valori nutriționale (pentru 1 cookie (27 g)): 130 de calorii, 6 g de grăsimi, 1,5 g de grăsimi saturate, 2 g de fibre, 9 g de zaharuri, 75 mg de sodiu.

Bucăți de banane și ciocolată, Quaker

Acesta este, de asemenea, un alt produs nou. Știm că Quaker este cunoscut pentru terciul său. Mi s-a părut interesant că ne-a prezentat un prăjitură cu fulgi de ovăz. Valorile nutriționale sunt interesante. Trebuie să ne placă gustul bananelor. Textura este frumoasă și există o prezență interesantă de bucăți mari de ciocolată.