Top 5 octombrie Fructe furculiță și bikini

Fork Bikini

Nuanțele portocalii preluează pentru a vă încălzi inima și corpul. Pentru a menține beneficiile verii, mențineți-vă în formă și vitalitate pentru a lupta împotriva bolilor care se apropie, păstrați obiceiuri alimentare sănătoase, în special cele de consum de fructe de sezon. Fructele din octombrie sunt o invitație la răsfăț. Iată 5 bogate în arome după gust.

1- Lychee

Aduceți exoticul în farfurie cu litchi. Un cocktail de vitamine și minerale pentru a savura desert, care te va transporta la tropice și te va pune într-o dispoziție bună cu gustul său plin de zahăr. Ușor de luat, litchiul este o gustare sănătoasă în timpul pauzelor.

În plus, are virtuți terapeutice, în special ameliorarea durerii dacă suferiți de dureri de stomac și dureri de cap. Conținutul său în vitamina C vă va ajuta să evitați relaxarea și să vă protejați corpul de diferite patologii legate de schimbările de sezon. Gurmanzii îl vor aprecia și într-o spumă ușoară sau într-un smoothie pentru a stimula corpul dimineața.

2- Kiwi

Spune da fructelor kiwi pentru a-ți trezi corpul și a-i da toată vitamina C de care are nevoie pentru a face față condițiilor meteorologice demoralizante. Este un boost de vitalitate, care îți va da ton. La micul dejun, va decora o salată de fructe cu culoarea sa destul de verde, o odă pentru naturalețe. Anti-oxidant, vă păstrează pielea și promovează regenerarea celulelor tale.