Top 5 rețete pentru supă delicioasă de naut
Supa de năut este cerească - și din mai multe motive: mazărea rotundă din familia leguminoaselor nu este doar cu adevărat sănătoasă, sățioasă și gustoasă. Sunt deosebit de versatile în bucătărie și pot fi preparate rapid și ușor sub formă de supă. Iată preferatele noastre.
1. Tocanita de naut si rosii cu chiftele
Supă de roșii cu naut? Dar da! Roșiile fructate întâlnesc năut moale și carne tocată picantă. Rezultatul este o tocană delicioasă pe care o puteți prepara și bucura timp de zile. Pentru că a mânca o dată nu este suficient. Veți observa acest lucru cel târziu după ce ați luat prima lingură.
2. Varză ascuțită și tocană de naut
Mai puțin fructat, dar exotic: varză ascuțită și tocană de năut. Frunzele fragede de varză ale varzei ascuțite se potrivesc perfect cu bulionul de lapte de cocos și nautul. Ardeii și ceapa roșie oferă un plus de aromă. În plus, această supă de năut este pur vegetariană.
3. Supă de năut și linte cu carne tocată
În unele zile, trebuie doar să fie ceva pentru suflet. Supa noastră de linte de naut cu carne tocată, de exemplu. Această delicioasă mâncare sufletească este gata în doar 30 de minute și este felul de mâncare ideal pentru primele zile mai reci. Ceea ce apreciem la supă nu sunt doar deliciul naut, ci și condimentele grozave care fac din supă o masă reală.
4. Supă de naut într-un pahar
Supa este mâncarea supremă de petrecere. Dacă preferați să oferiți oaspeților porții individuale de supă în loc de o cratiță mare, rețeta noastră pentru supă de naut din pahar este o alegere bună. Pentru supa cremoasă, unele dintre nauturi sunt curățate. Supei i se dă o notă orientală cu curmale și tahini, care adaugă o notă delicioasă supei de naut.
5. Tocană de naut
Stew este cuvântul englezesc pentru stufă și se prepară în principal în Irlanda și Anglia. Rețeta noastră pentru tocană de naut este condimentată cu tot felul de delicatese care vă umple complet: cartofii, nautul, morcovii, fasolea albă și roșiile oferă organismului multă energie. Și cel mai bun dintre toate: tocană are un gust delicios și în a doua și a treia zi - ca să nu spun, poate chiar mai bine!
Top 5 Rețete Newsletter
Cele mai bune gustări de birou, idei pentru cină, prăjituri fără făină și multe altele: cu buletinul informativ Top 5 rețete, veți primi 5 rețete preferate prin e-mail în fiecare luni - pentru a încerca și a vă bucura.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.