Tort de caise din tavă (cu conținut scăzut de carbohidrați) - delicatese cu conținut scăzut de carbohidrați

de Melanie 10 august 2020, 12:20 pm 2,7k Vizualizări

Pentru o jumătate de foaie:

5 ouă
250g alune măcinate
80g făină de nucă de cocos *
1 pachet de praf de copt
120g eritritol *
150ml lapte (migdale)
40g unt (topit)
1/2 păstăi de vanilie (pulpa)
aproximativ 150g caise

Preîncălziți cuptorul la 180 de grade Celsius. ->

Separați ouăle și bateți albușurile până se înțepenesc.

Se amestecă gălbenușurile de ou cu alunele, făina de cocos, praful de copt, eritritolul, laptele, untul și pulpa păstăi de vanilie. Apoi puneți albușul.

--> Acum întindeți pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt, miezuiți și înjumătățiți caisele, apoi distribuiți-o pe aluat.

--> Puneți la cuptor pentru aproximativ 30 de minute, scoateți și lăsați să se răcească, serviți și savurați, bon appétit!

Valori nutriționale pe porție (la 12 bucăți) #

Carbohidrați: 5 g
Grăsime: 19 g
Proteine: 7 g
Calorii: 223 kcal

Valori nutritive la 100g #

Carbohidrați: 6 g
Grăsime: 24 g
Proteine: 8 g
Calorii: 277 kcal