Tort de morcovi Terci de morcovi

Terci de morcov dulce foarte sănătos

25gr dovlecei

Terci de tort cu morcovi

Dificultate: Ușor | Pregătire: 10min | Gătit: 5min

Pentru 1 persoană

40gr făină de ovăz/tărâțe de ovăz

150 ml lapte de migdale (sau alt lapte vegetal)

25gr dovlecei rasi

30gr morcovi rasi

1 linguriță de scorțișoară

1 jumătate de linguriță de cardamom

1 vârf de nucșoară măcinată

1 vârf de ghimbir măcinat (opțional)

1 vârf de sare

1 măr pe jumătate ras

10gr stafide (opțional)

15gr de nuci (migdale/nuci pecan/alune, etc)

1 lingură bună de sirop de agave/miere

1/Începeți prin a rade morcovul, astfel încât să aveți 30gr de morcov ras, apoi radeți dovleceii pentru a avea 25gr de dovlecei rase și dați deoparte.