Tort vs ciocolata (calorii)
Nu cred că poți face matematica așa. Există prăjituri cu un conținut scăzut de calorii, inclusiv biscuiți și aluat de drojdie. Dar puteți face atât o parte păcătoasă cu unt, cât și cu smântână. Ciocolata? Negrul de 70% și mai mult mă face să fiu destul de plin. Aș spune că este vorba despre calorii și cantitate. Pot mânca maximum 25 de grame de ciocolată neagră, dar cu ușurință 100 de grame de lapte integral.
Prietenul meu WW spune întotdeauna că un tort de casă are un gust bun chiar înainte de a-l mânca, pentru că acolo puteți vedea ingredientele care intră. Un tort cumpărat este un tort și a dispărut.
Nu știu când am cumpărat ultima oară tortul, pentru totdeauna.
Desigur, nu se poate generaliza! Ar fi ca și cum ai pune întrebarea dacă o mașină este mai rapidă decât o motocicletă! Brandul joacă un rol aici, dar în cazul nostru tipul de tort, preparat etc.!
Să ne gândim la tortul cu fructe în comparație cu tortul cu ciocolată, la aluatul din care este făcută baza tortului, cât de mult zahăr a fost folosit, ce este pe tort etc.
Deci depinde,
pentru a explica cum primesc această întrebare ciudată: observ în acest moment că mănânc mult mai puțină ciocolată, dar mult mai mult tort, din cauza zilelor gkk (bine, nu poate, în niciun caz zile, pe baza lucrurilor dulci). și anume uneori o prăjitură cu brânză, alteori o prăjitură cu fructe, alteori o prăjitură cu ciocolată etc. și cred că aceasta este în cele din urmă mai bună decât ciocolata (în ceea ce privește caloriile și senzația de sațietate). și am vrut doar să întreb dacă mă simt corect.
Prăjiturile sunt mai saturate decât ciocolata, dar sincer, când îmi vine ciocolata, nu mănânc tort, nu-i așa?
Când îmi vine să mă prăjesc, fie îmi fac o prăjitură de brânză fără fund, fie o prăjitură cu fructe, care nu sunt nici pe departe la fel de multe calorii ca prăjiturile amestecate cu multe ouă și unt. Piesa are între 150 și 200 de calorii, așa că teoretic aș putea mânca cel puțin două bucăți și jumătate în loc de o ciocolată. Sper că acest lucru vă va ajuta un pic
deși nu mă mai bucur de mult timp pentru că pur și simplu nu am chef
dar rittersportul cu iaurt nu are atât de mulți kalos, cred că este atât de dragă, nu vreau să mă angajez, dar între 290 și 320, deci nu la fel de mulți kalos ca alte ciocolată
și este doar delicios
wow, mă bucur că n-am cumpărat una astăzi râs
Nici mie nu-mi place să coac atât de mult, dar un astfel de tort de quark poate fi amestecat foarte repede. Când se răcește, îl voi tăia în bucăți și îl voi îngheța. Nu sunt tentat să mănânc mai mult de o bucată, dar am mereu provizii acasă. La fel fac și cu baza de biscuiți pentru tortul cu fructe. De asemenea, puteți înlocui niște zahăr cu îndulcitor. Când cumpărați prăjituri de la brutar, nu știți câte calorii aveți, puteți adăuga cu ușurință până la 3-400 pentru o bucată. Dar discounterul meu preferat A. are și prăjituri cu conținut redus de calorii în congelator, poate veți arunca o privire.
uitat ochii la calculatorul de grăsime, aruncă o privire,
Iaurt (Ritter Sport) gr 566,00 kcal 37,90 gr 7,20 gr 49,70 gr
are mult mai mult decât credeai
@ Thomas: Frumos pentru tine, dar dacă ar fi așa cu mine, cu siguranță nu aș fi aici
@ Crossy și surya: În primul rând, cred că strategia lui Crossie este grozavă, îmi îngheț tortul și în porții. 50 ° C timp de 20 de minute în cuptor se pare că este proaspăt coaptă (și cumpărarea de prăjituri ar fi oricum prea scumpă pentru mine, aș prefera să mă coac, pentru că știu ce este înăuntru)
Și dacă cineva este interesat de rețete cu conținut scăzut de calorii, el/ea este binevenită să mă contacteze. Am adunat destul de mult acolo. Cu toate acestea, prefer prăjiturile „normale”, celelalte au un gust prea „sănătos”.
Și nici nu pot schimba ciocolata și tortul unul pentru celălalt, dacă îmi vine ciocolata, pot mânca tort, dar mai am nevoie de ciocolată după
Nu mă satur cu tort sau ciocolată și nu-mi pot imagina pe nimeni să mănânce aceste lucruri pentru sătietate. Poate că este vorba mai mult dacă îți poți satisface foamea mai bine cu ciocolată decât cu tort. Cu toate acestea, ambele sunt greu folosite pentru saturație. Dacă aș mânca atât de mult tort și ciocolată încât aș fi plin de ele, mi-ar arunca cu mult echilibrul energetic
Da, spune-ne, tu, persoană controlată, consecventă și vicioasă