Tortul cu bol te îngrașă Blogul
Ce este tortul cu bol? Câte calorii ? Acesta este un tort cu conținut scăzut de calorii (aproximativ 400kcal) luat la micul dejun dimineața sau ca desert și este alcătuit din multe ingrediente.
De câțiva ani s-a bucurat de un succes tot mai mare, în special printre vedete. Cu aspectul său de gri, poate fi preparat într-un mod foarte simplu și distractiv., într-un castron mare, așa cum sugerează și numele.
Atunci doar amestecați cerealele (în special fulgi de ovăz și musli) cu lapte, praful de copt de brutărie (pudră printre altele) și un ou și apoi încălziți-l ușor la cuptorul cu microunde timp de câteva minute. Asa de este cu adevărat sănătos sau prezintă mai multe defecte pentru linia noastră sau chiar pentru sănătatea noastră ?
Tortul cu bol, o plăcere ideală în timpul unei diete
Tortul cu bol este un tort care poate fi consumat împreună cu mai multe alimente, precum fructele proaspete (pere sau măr de exemplu) sau fructele uscate, miere sau oleaginoase de exemplu.
Se știe că este destul de ușor, plin și sănătos. Primul lucru despre acest preparat pentru micul dejun este căse potriveste perfect cu o dieta saraca in calorii. Într-adevăr, pierderea în greutate trece în mod necesar prin obiceiuri destul de stricte și, în special, un mic dejun bun, sățios și consistent. Cu toate acestea, oricine cu diabet trebuie să solicite confirmarea unui medic înainte de a-l consuma zilnic.
în plus, tortul castron nu conține zahăr sau grăsimi. Deci, acesta este un fel de versiune ușoară a tortului cu cană clasic. În plus, poate fi declinat la infinit, prin combinarea ingredientelor preferate, ca zmeura, măr, chiar sărat cu soia, Emmental și dovlecei pentru o rețetă vegană.