Tot ce a mai rămas din Heather-ul anterior este părul ei albastru This u - bei
Transformarea uimitoare a lui Heather Oset: fata a slăbit 115 kilograme, ceea ce a salvat-o de moartea prematură. Astăzi coaforul duce o viață fericită și nu mai suferă de problemele de sănătate pe care le-a avut anterior și care au împiedicat-o să se bucure din plin de viața ei.
Cea mai mare problemă a Americii
Doi din trei americani sunt considerați supraponderali sau obezi. Și unul din treisprezece adulți este extrem de supraponderal. Această tendință s-a făcut simțită și la copiii cu un număr și mai alarmant: unul din șase copii din SUA este supraponderal.
Motivele pentru care americanii sunt supraponderali sunt relativ simple: obiceiuri alimentare proaste, stil de viață sedentar și chiar administrarea de medicamente. Toți acești factori au contribuit la creșterea în greutate a lui Heather Oset.
O pierdere în greutate incredibilă
Cântărea 161 kg și avea diabet. Lucra ca coafor și aproape că nu putea lucra în picioare toată ziua. Datorită durerilor constante de picior și spate, nu se mai putea relaxa deloc. La acea vreme, avea doar un singur gând în minte:
Doamne, voi muri, sunt prea tânăr ca să mor.
Într-o zi, o prietenă i-a recomandat să întrebe despre operația de obezitate. În timp ce îi era greu să admită că are nevoie de o operație, aceasta a fost realitatea.
Doamna Oset și-a schimbat viața înainte de operație și a reușit să slăbească 50 de kilograme înainte, urmând o dietă proteică și scăpând de obiceiurile ei alimentare proaste. A fost operată pe 18 ianuarie 2017. Îi era foarte teamă că operațiunea nu va merge bine. Dar din fericire totul a decurs bine.
După operație, corpul ei a trebuit să se adapteze schimbărilor, așa că la început a încercat doar să meargă la plimbare. Următorul tău pas a fost să slăbești:
Primul meu obiectiv a fost marca de 125 de kilograme. Pe măsură ce mă apropiam de acel număr, l-am ajustat la 100 de kilograme, apoi la 90 și în final la 80. Nu m-am gândit niciodată că într-o zi voi cântări doar 63 de kilograme. Am pierdut în total 115 kilograme, inclusiv cele 10 kilograme pe care le pierdusem înainte de operație.
A reușit să-și salveze propria viață pierzând 115 kilograme din operație. Și pentru acei oameni care cred că a înșelat, are și un răspuns bun pregătit:
Nimic despre operație nu a fost ușor. Trebuie să faci un efort, trebuie să mănânci corect. Nu se întâmplă prin magie. Operația este doar un instrument și de acum înainte va trebui să îmi monitorizez întotdeauna greutatea.
Nu te ingrasa din nou
Nu ar trebui să mănânci doar sănătos pentru a nu te îngrasa. Stresul constant îți afectează și corpul și favorizează astfel creșterea în greutate.
Dacă nu faceți suficient exercițiu, nu veți arde calorii care se pot transforma în cele din urmă în inestetice mânere de dragoste. Ai grijă de corpul tău pentru că îl ai toată viața.