Tot ce puteți face cu peelers - panseluțe sălbatice
De la tratament de înfrumusețare la ceai de plante
Distribuiți acest articol pe:
Este un act atât de banal, încât nici nu te gândești la asta: curăță un cartof, pune coaja în coșul de gunoi sau în compost, mănâncă o cireșă, aruncă tulpina și piatra. Într-o abordare răcoritoare, creativă și bineînțeles ecologică, Marie Cochard explorează în cartea sa toate posibilitățile acestor deșeuri ca nimeni altul: de la gătit la produse cosmetice, de la piele la groapă. Există atât de multe rețete de reciclare încât a deveni „zero risipă” înseamnă a descoperi comori neglijate în coșul de gunoi.
Faceți ceaiuri sau tratamente din plante
De la coaja de lămâie la tulpini de cireș până la frunze de anghinare, este posibil să nu doriți să aruncați nimic, ci mai degrabă să vă treceți cojile din compost în dulapul cu medicamente.
Apele de detoxifiere pe bază de fructe sunt foarte la modă, răcoritoare pentru zilele însorite și pline de vitamine. Le puteți face cu coji dacă produsele dvs. sunt organice: o infuzie de castravete, mere sau lămâie, pepene verde sau pepene galben va avea la fel de mult sau mai mult decât o simplă infuzie de fructe.
De asemenea, vă puteți transforma peelingurile într-o adevărată băutură detoxifiantă pentru intestinele leneșe. Amestecați pielea castravetelor cu apă și suc de lămâie: apa și fibrele vor avea un efect pozitiv asupra tranzitelor leneșe și în același timp redă strălucirea tenului dvs. !
Coaja de lămâie este cunoscută pentru proprietățile sale relaxante: se infuzează ca un ceai de plante pentru a recâștiga somnul.
Cauti o modalitate de a lua relele iernii? O utilizare tradițională românească puțin cunoscută este de a aluneca coji de usturoi, anterior uscate la aer, timp de o săptămână în umpluturi de pernă pentru a preveni răcelile datorită proprietăților anti-bacteriene ale usturoiului.
Anghinarea este excelentă pentru detoxifierea unui ficat obosit de supraalimentare. Păstrați frunzele, lăsați-le să se usuce pentru a le folosi în ceai de plante: o infuzie timp de 10 minute, 3 căni pe zi înainte de fiecare masă timp de maximum 15 zile și veți găsi o digestie ușoară, fără dureri de stomac sau balonări.
Tulpinile de cireșe sunt esențiale în ceaiul de plante pentru a lupta împotriva retenției de apă. Dacă aveți picioarele umflate, treceți la ceai de plante din coadă de cireșe pentru a se dezumfla. Ceaiul de plante din coada de cireșe este, de asemenea, un aliat în timpul unei diete de slăbire, în sinergie cu alte plante dezinfiltrante, cum ar fi vița roșie sau ceaiul verde, dar și în sprijin în timpul infecțiilor urinare, deoarece efectul său diuretic ajută organismul să elimine.
Antioxidant și antiinflamator, curcuma ameliorează articulațiile dureroase. Amestecați cojile de rădăcină de curcuma pentru a face o pulbere și beți această pulbere ca un ceai de plante sau amestecat cu suc de legume.
Re-gătiți-le
Când sunt mai multe, există mai multe !
Orice lucru pe care îl luați din fructe și legume - sau aproape - poate fi gătit din nou. Cu toate acestea, se recomandă cu tărie utilizarea produselor ecologice.
Semințele și cojile de dovleac pot fi re-gătite pentru a face biscuiți delicioși de aperitive, coacându-le la cuptor, amestecate cu un aluat fin.
Navele se transformă într-o garnitură pentru samamos sau ca verde în tigaie.
Semințele de lămâie sunt agenți de gelifiere naturali. Dacă faceți un dulceață de lămâie, nu este nevoie să folosiți zahăr gelifiant: lăsați-l să facă semințele, bogate în pectină. !