Tot ce trebuie să știți despre mersul nordic - AMGV

Întrebări de formă - Publicat pe 13 august 2018

O sursă de bunăstare, mersul nordic este un adevărat sport deoarece folosește toți mușchii corpului. Practicat, solo sau în grup, această disciplină în aer liber atrage din ce în ce mai mulți adepți. In grafic !

De unde vine nordic walking? ?

Din nord, desigur! Dar mai exact, din nordul Europei, de când s-a născut din imaginația concurenților finlandezi de schi fond în anii 1930. Găsindu-se foarte neajutorați când a venit vara, și-au imaginat o plimbare care să-și păstreze forma și să lucreze la gesturile lor unice. Ceea ce a început ca antrenament a devenit treptat un sport în sine, datorită parțial muncii unui student finlandez, primul care și-a demonstrat beneficiile. În 1997, Federația finlandeză de schi, agrement și drumeții a mers mai departe și a stabilit mersul nordic ca sport în sine. După un an, erau deja sute de mii de practicanți și astăzi sunt milioane în întreaga lume. Spania are chiar propria sa federație independentă, dovadă a entuziasmului pentru această nouă activitate.

---