Totul despre pat la bătrânețe
De ce este încă important exercițiul fizic
Nu mai merge singur la toaletă, nu mai poți să te ridici și să mergi independent, bazându-te pe ajutor non-stop - o idee înspăimântătoare care poate deveni rapid o realitate pentru persoanele în vârstă. Pentru că cine își pierde mobilitatea la bătrânețe riscă să nu se poată ridica din pat la un moment dat.
Mobilizare - menținerea corpului în mișcare
În așa-numita mobilizare, se efectuează diverse exerciții de mișcare. Acestea variază de la mobilizarea articulațiilor individuale și a părților corpului la exerciții de șezut, în picioare și de mers. Instruirea se bazează întotdeauna pe posibilitățile persoanei în cauză. De exemplu, un exercițiu eficient este întinderea, întinderea și ghearea degetelor. Poate însemna că pacientul se poate prinde din nou mai bine.
Mobilizarea este menită să promoveze sau să mențină mobilitatea persoanei care are nevoie de îngrijire. Scopul este ca persoana în cauză să se poată ridica și să se miște, de exemplu să meargă la toaletă. Mobilizarea servește, de asemenea, pentru a preveni bolile secundare ale repausului la pat, cum ar fi ulcerele de presiune (decubit) sau tromboza. Deoarece, chiar și stând lângă pat pentru o perioadă scurtă de timp, de exemplu, poate favoriza în mod semnificativ circulația sângelui persoanelor cu pat.
Dacă pacientul nu este capabil să efectueze el însuși mișcările de mobilizare, îngrijitorul sau un kinetoterapeut va face acest lucru. Apoi se vorbește despre mobilizare pasivă. Îmbinările sunt „deplasate individual”, adică mișcate încet și uniform în toate direcțiile de mișcare. Acest lucru ar trebui să mențină articulațiile flexibile și țesutul liber.