Tradiția religioasă Postind sănătos în forumul Ramadan PTA
De Anna Hohle/Pe 28 iunie este din nou momentul. Luna de post a Ramadanului începe pentru mai mult de două miliarde de musulmani din întreaga lume. Conform reglementărilor religioase, credincioșilor nu li se permite să mănânce sau să bea între răsărit și apus. Există câteva lucruri de luat în considerare atunci când luați medicamente.
Din motive de sănătate, unii oameni lipsesc o perioadă de timp fără hrană solidă, apoi se vorbește adesea despre postul terapeutic sau detoxifiere. Mulți creștini postesc și între Miercurea Cenușii și Paște. Cu toate acestea, adesea nu renunță la alimente și băuturi, ci în principal la carne, alcool sau alte alimente de lux.
"width =" 280 "height =" 176 "/>
În educația religioasă islamică, copiii învață ce este permis și ce nu este permis în Ramadan. Dar încă nu li se permite să postească.
Foto: Imago/Michael Schick
Dar există și un grup mare de oameni în această țară care persistă în mod constant ritualul postului în fiecare an. În prezent, mai mult de patru milioane de musulmani trăiesc în Germania, iar postul are o lungă tradiție în islam. Calendarul lunar islamic oferă o lună separată pentru aceasta: a noua lună a anului islamic, Ramadanul.
Timp de 30 de zile există un fel de stare de urgență pentru musulmani în toate țările. Postul în Ramadan este unul dintre așa-numiții cinci stâlpi ai Islamului, împreună cu mărturisirea, rugăciunile regulate, donațiile către cei nevoiași și pelerinajul la Mecca, iar niciun credincios nu s-ar sustrage acestei datorii fără greutăți. Corana, sfânta Scriptură a musulmanilor, are reguli stricte pentru luna postului: posturile nu au voie să ia mâncare sau băuturi între răsărit și apus. De asemenea, ar trebui să evitați alte lucruri plăcute din viață, cum ar fi fumatul și sexualitatea în timpul zilei. După terminarea Ramadanului, musulmanii sărbătoresc sfârșitul Postului Mare cu un festival mare de trei zile.
Reflecție și purificare
Conform tradiției, textul Coranului a fost dat profetului Mahomed în luna Ramadan. Pentru musulmani, postul în acest timp este, prin urmare, un gest de reflecție asupra valorilor religioase și servește la curățarea faptelor și obiceiurilor rele. Renunțarea la plăcut ar trebui să străpungă viața obișnuită de zi cu zi și să contribuie la concentrarea deplină asupra credinței. În timpul Ramadanului, credincioșii își amintesc și de suferințele celor săraci și nevoiași. Dacă posti, poți simți din prima mână ce înseamnă să-ți fie foame și sete.
"width =" 280 "height =" 162 "/>
Studenții Iftar: Comunitatea joacă un rol important.
Întrucât anul lunar islamic este cu unsprezece zile mai scurt decât anul solar al calendarului nostru gregorian, Ramadanul începe în fiecare an cu unsprezece zile mai devreme decât anul precedent și, astfel, trece treptat prin toate anotimpurile. În acest moment, cel puțin în emisfera nordică, începe regulat vara, anul acesta pe 28 iunie. Acest lucru nu ușurează postul, la urma urmei, zilele sunt mai lungi vara. Cei care postesc trebuie să meargă fără mâncare și băuturi pentru o perioadă deosebit de lungă de timp, ceea ce poate fi un adevărat test al credinței, mai ales în căldura arzătoare.
În țările calde cu tradiție islamică, mulți credincioși fac o virtute din necesitate și mută părți mari din viața socială în orele de seară din timpul Ramadanului. Magazinele și restaurantele sunt apoi deschise brusc noaptea târziu și străzile sunt pline de activitate până la primele ore ale dimineții. În timpul zilei, oamenii încearcă să compenseze cel puțin parțial lipsa de somn.
Postul vara nu este de obicei o problemă în latitudinile mai reci, spune Houaida Taraji, medic și reprezentant pentru familie și sănătate la Consiliul Central al Musulmanilor din Germania. La urma urmei, verile din această țară nu sunt la fel de fierbinți ca în țările mediteraneene. Potrivit lui Taraji, și aici este greu și obositor să nu bei nimic timp de 15 ore sau mai mult într-o zi călduroasă. Cu toate acestea, un corp sănătos poate face față acestei tulpini, explică medicul și adaugă: „Postul este obositor, fără îndoială, dar ar trebui să fie.” Lui Taraji îi place să compare Ramadanul cu Calea creștină a Sfântului Iacob. Drumețiile lungi sunt, de asemenea, obositoare, dar mulți oameni își asumă acest lucru, deoarece promovarea examenului te face să fii mândru și fericit.
Știați?
Nu toți musulmanii postesc în luna Ramadan. Pentru comunitatea religioasă alevi (13 la sută din musulmanii din Germania), Postul Mare începe doar la 20 de zile după Festivalul Islamic al Sacrificiului, anul acesta, pe 24 octombrie. De asemenea, durează în total doisprezece în loc de 30 de zile.
Dar, la fel ca în cazul excursiilor lungi, potrivit lui Taraji, postul se aplică și el: are sens doar pentru oamenii sănătoși. Din acest motiv, persoanele bolnave, cum ar fi copiii, femeile însărcinate și femeile care alăptează sunt în mod expres excluse din acesta, potrivit Coranului. „În Islam, principiul se aplică: nu vă faceți rău pe voi sau pe ceilalți”, explică Taraji. Dacă postul duce la îmbolnăvirea unei persoane sau la punerea în pericol a altor persoane, nu mai are sens conform regulilor islamice.
Nu tuturor le este permis să postească
Conform tradiției islamice, cei care nu pot participa temporar la Ramadan, de exemplu din cauza sarcinii sau a bolilor acute, trebuie să compenseze fiecare zi de post cât de repede pot, de exemplu după sfârșitul alăptării. Bolnavii cronici cărora nu li se permite să postească din motive de sănătate în viitor pot hrăni în schimb o persoană săracă. Acest act compensatoriu se numește Fidya și poate fi făcut în prezent și printr-o donație către anumite organizații caritabile.
Cu toate acestea, oricine crede că musulmanii pot scăpa cu ușurință de postul presupus enervant în acest mod nu a înțeles sensul Ramadanului. Postul nu este perceput de credincioși ca o datorie enervantă, ci ca o tradiție care a fost prețuită, asemănătoare cu sezonul reflectiv de Crăciun din creștinism. Musulmanii sărbătoresc renunțarea intensă și ruperea răscumpărătoare a postului ca o experiență comunitară. Familia și prietenii se adună adesea în fiecare seară pentru a se recompensa reciproc pentru renunțarea îndelungată cu mâncăruri speciale și pentru a petrece împreună până noaptea târziu.
A fi singurul rămas nu este ușor pentru un musulman bolnav sau pentru o femeie musulmană însărcinată. Suferința împărtășită suferă la jumătate, iar postul în comunitate este un stimulent. Săptămâni mai târziu, pentru a compensa singuri, mulți îl consideră singur și mult mai obositor. Faptul că nu postesc dă deloc bolnavilor cronici sentimentul că nu participă serios la Ramadan și că pierd o experiență comunală importantă.
"width =" 280 "height =" 193 "/>
În mod tradițional, când se rupe postul, se întâlnește întâi o întâlnire.
Vedeți adesea pacienți care, în ciuda faptului că sunt bolnavi, vor să postească în Ramadan, spune Taraji. Doctorul spune că trebuie să convingă o prietenă de 75 de ani cu diabet și hipertensiune să renunțe la ritualul pe care l-a iubit. Dar, în special pentru diabetici, a nu mânca poate fi problematică. În plus, conform tradiției islamice, musulmanilor nu li se permite să ia multe droguri în timpul Ramadanului, mai ales să nu le înghită. Chiar și o singură tabletă de durere de cap este considerată a sparge postul. De asemenea, supozitoarele și picăturile nazale nu sunt permise.
Acest lucru poate fi periculos pentru bolnavi. „Cu unele medicamente, le puteți lua cu ușurință în orele de seară”, explică Taraji. Acest lucru se aplică multor antibiotice și preparate tiroidiene, de exemplu. Spray-urile de dozare și inhalatoarele de pulbere pentru astmatici nu sunt oricum supuse cerinței de post și medicamentele pentru utilizare pe ochi sunt, de asemenea, permise. Cu alte medicamente, cum ar fi comprimatele pentru hipertensiune arterială sau reumatism, precum și preparatele pentru diabet, devine dificil în Ramadan. La urma urmei, trebuie să fie luate foarte regulat. „În astfel de cazuri, îi sfătuiesc pe pacienții mei să își ia medicamentele în timpul zilei de dragul propriei sănătăți și, dacă este necesar, să se abțină de la post”, spune medicul.
Potrivit lui Taraji, oricine are îndoieli dacă și cum își poate lua medicamentele în timpul Ramadanului ar trebui să-și întrebe medicul sau farmacia despre alternative. Nu strică dacă medicul știe puțin despre ritul de post islamic. Medicul îi sfătuiește pe PTA și farmaciștii să trateze pacienții musulmani cu post cu înțelegere și, ca și alți pacienți, să îi sfătuiască empatic și competent. /