Tragerea detoxifierii cu ulei de măsline - Noan
Tort de căpșuni cu cremă de macadamia
Proiecte pentru copii NOAN: Nivelul senior al fetelor din India
Promovați sănătatea și frumusețea în mod eficient și natural prin extragerea uleiului
Mai ales la începutul primăverii, detoxifierea și purificarea au întotdeauna o semnificație specială: corpul ar trebui să se reînnoiască ca natura pentru a aborda noul an sănătos și cu forță și vitalitate sporite.
Ce este tragerea de ulei?
Extragerea uleiului, denumită uneori și cura de ulei, este o metodă încercată și testată din medicina ayurvedică în care uleiurile naturale sunt folosite pentru detoxifierea organismului și, în special, pentru curățarea dinților și a gingiilor. Termenul se referă la faptul că diferite toxine sunt eliminate din organism.
Care sunt efectele și beneficiile extragerii de ulei?
Extragerea uleiului poate îmbunătăți sănătatea în mod eficient și într-o varietate de moduri! Chiar și după o utilizare pe termen scurt, vă puteți bucura de unele dintre beneficii și, într-o perioadă mai lungă de timp, se spune că ajută împotriva diferitelor afecțiuni. Multe efecte ale extragerii de ulei au fost dovedite științific și experiența arată că medicina ayurvedică a avut succes de peste 3000 de ani dintr-un motiv. Încearcă! Extragerea uleiului este atât eficientă, cât și delicată - și fără efecte secundare dăunătoare!
Iată toate avantajele dintr-o privire:
- Tragerea cu ulei întărește dinții și le albeste natural. Întreaga cavitate bucală este curățată, deoarece uleiul de măsline are un efect antibacterian și ajunge cu adevărat la toate golurile și fisurile din spațiile interdentare; gingiile sunt îngrijite, caria dentară este prevenită și sângerarea gingiilor este combătută. Tragerea uleiului ajută, de asemenea, împotriva bacteriilor cu respirație urât mirositoare, a gurii uscate și a buzelor crăpate.
- Datorită proprietăților sale antibacteriene, uleiul de măsline poate ajuta, de asemenea, la vindecarea și curățarea diferitelor organe. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece mulți experți confirmă că bacteriile, infecțiile și alți contaminanți pătrund adesea în corpul nostru prin gură.
- Pielea, cel mai mare organ al nostru, în special, poate beneficia de detoxifiere. Poluanții absorbiți de mediu sau alimentele noastre sunt îndepărtați de ulei - rezultatul: pielea uscată devine din nou mai fină, pielea pătată devine din nou mai strălucitoare.
- Energia poate fi, de asemenea, crescută prin tragerea de petrol, deoarece corpul nu mai trebuie să cheltuiască la fel de multă energie pentru combaterea poluanților. Dacă sarcina toxică este redusă, durerile de cap și dezechilibrele hormonale pot fi, de asemenea, eliminate.
- Potrivit lui Ayurveda, extragerea uleiului poate face și mai mult: boli precum reumatismul, artroza, bolile renale, astmul și diabetul sunt atenuate și combătute prin detoxifierea uleiului.
cum se face? Instrucțiuni pas cu pas:
Este foarte important: folosiți numai ulei de măsline organic, presat la rece, de înaltă calitate! În cele din urmă, vrem să curățăm corpul și pentru asta avem nevoie de un produs care să nu conțină substanțe dăunătoare și să conțină totuși toate vitaminele și mineralele pe care le poate oferi uleiul de măsline; de exemplu. NOAN Douro, care are un gust foarte proaspăt, fructat.
Pasul 1) În mod ideal, ar trebui să scoateți bine placa de pe limbă cu un raclet pentru limbă înainte de a trage ulei, dar acest lucru nu este obligatoriu 😉 Cel puțin clătiți-vă gura o dată cu apă caldă.
Pasul 2) Apoi puneți 1-2 linguri de ulei de măsline în gură (gura trebuie să fie „pe jumătate plină”) și începeți să „trageți”; acest lucru funcționează la fel ca atunci când vă clătiți gura când vă spălați pe dinți, adică împingând uleiul înainte și înapoi între obraji și „închizându-vă”.
Pasul 3) Pentru a beneficia cel mai mult de acest lucru, ar trebui să vă apropiați 20 de minute tragere lungă de ulei. Potrivit oamenilor de știință, acesta este momentul perfect atât pentru a dizolva cariile dentare, cât și pentru bacterii și pentru a se asigura că acestea nu sunt reabsorbite prin mucoasa orală. Uleiul își dublează volumul în acest timp și devine mai gros, deoarece formează o emulsie cu saliva.
Pasul 4) Scuipat! Vă rog să nu înghițiți uleiul (probabil că nu intenționați să faceți asta), pentru că tocmai acolo sunt toxinele și bacteriile de care vrem să scăpăm.
Pasul 5) În cele din urmă, clătește-ți încă o dată gura cu apă caldă și apoi spală-te dinții o dată.
Cât de des ar trebui să repeti asta acum? În fiecare zi sau în fiecare zi, dacă este posibil, deoarece corpurile noastre sunt expuse constant la diferiți poluanți în cantități mici și uneori este nevoie de ceva timp pentru ca bacteriile existente să fie complet eliminate. După câteva zile puteți vedea de obicei că dinții sunt albiți! În mod ideal, ar trebui să o încercați timp de cel puțin 4 săptămâni, deoarece acesta este un timp care s-a demonstrat că reduce cariile dentare și gingivita și oferă corpului posibilitatea de a arăta cât de eficient se poate vindeca singur dacă sarcina toxică este redusă.
Uleiul de măsline poate face mult mai mult - aici veți găsi sfaturi utile despre uleiul de măsline:
