Trăind cu glaucom
Doar parțial. Dacă aveți glaucom, nu trebuie să aveți grijă deosebită de ochi sau să urmați o anumită dietă. Cafeaua și alcoolul sunt, de asemenea, permise cu măsură.
Vă rugăm să nu fumați
Cu siguranță ar trebui să renunțați la fumat, în măsura în care acest lucru vă privește. Deoarece efectele vătămătoare ale fumatului înrăutățesc circulația sângelui în ochi. În combinație cu creșterea presiunii intraoculare, acest lucru este dublu rău pentru dvs.
Acest lucru se aplică, desigur, și altor boli care există în același timp și pot fi chiar implicate cauzal în dezvoltarea glaucomului. Cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială. Încercați să înțelegeți acest lucru.
Se recomandă exerciții fizice
Pe de altă parte, se recomandă exerciții fizice și sport. Acest lucru vă stimulează circulația și, de asemenea, circulația sângelui în ochi. Sporturile extreme sunt logic mai puțin adecvate, în special cele care pot duce la o creștere explozivă a presiunii intraoculare: de ex. Scufundări, bunjee jumping sau greutate.
Folosiți și consolidați propriile resurse
Atât de mult pentru recomandarea medicală obișnuită. Dar, de asemenea, rețineți că totul din organismul vostru este interconectat și conectat. Folosiți-vă resursele fizice, mentale și spirituale pentru a vă consolida puterile de autovindecare. Nu valorile bolii ar trebui să vă determine ziua, ci valorile vieții. Acest lucru este cu siguranță bun pentru dvs., cu sau fără glaucom.