Transformarea paletei 14 kg s-au pierdut datorită Stand Up Paddle!

Continuăm să spunem: Stand Up Paddle este sinonim cu beneficii incontestabile pentru sănătate. Munca echilibrată, întărirea mușchilor, pierderea în greutate, respirația îmbunătățită ... SUP ar fi, așadar, un sport miraculos, dacă vrem să credem toți medicii care continuă să laude acest nou sport acvatic !

Dar, din moment ce o imagine este mai bună decât 1.000 de cuvinte, am vrut să vă arătăm un exemplu de transformare fizică datorită paddle board-ului.

stand

Acest exemplu este cel al lui Dyllan Constable, un australian care până în 2014 nu pusese niciodată piciorul pe o placă de padel și suferea de probleme de supraponderalitate legate de o viață mult prea sedentară.