Transpirații nocturne (hiperhidroză) cauze și tratament - când să consultați un medic

Mai mult decât un fenomen enervant

Transpirații nocturne: cauzele nu sunt întotdeauna inofensive

29.09.2020, 14:34 | Ann-Kathrin Landmarke, fsch

Transpirații nocturne: transpirațiile nocturne pot fi un simptom al unei boli grave. (Sursa: mheim3011/Getty Images)

Oricine transpira în mod repetat noaptea fără niciun motiv aparent ar trebui să consulte mai bine un medic. Transpirațiile nocturne nu sunt o boală, ci un simptom care poate avea diverse cauze - inclusiv boli grave.

Transpirațiile nocturne sunt de obicei inofensive

Pijamalele se lipesc de corp, salteaua este umedă: aproape toată lumea s-a trezit noaptea și era total transpirată. În cea mai mare parte există cauze inofensive în spatele ei. Cea mai frecventă cauză a transpirațiilor nocturne este răceala sau gripa. De asemenea, este posibil ca transpirația în timpul somnului să fie cauzată de temperaturi ridicate sau de o calitate slabă a aerului din dormitor.

Stilul de viață poate fi, de asemenea, responsabil pentru transpirațiile nocturne: a fi foarte supraponderal, a fuma, a consuma alcool și a mâncării grele sau condimentate seara tulbură odihna nopții și favorizează transpirația în timpul somnului. În plus, fluctuațiile hormonale, de exemplu în timpul menopauzei, pot crește producția de transpirație. Doza sau compoziția medicamentului poate fi, de asemenea, responsabilă pentru aruncarea și răsucirea neliniștită în timpul nopții și pentru eliminarea multor lichide.

Simptome: Cum se observă transpirațiile nocturne?

Simptomele transpirațiilor nocturne sunt evidente: te trezești transpirat sau chiar observi că lenjeria de pat este îmbibată. Gradul transpirațiilor nocturne poate fi totuși diferit. Uneori este doar o frunte umedă, alteori o pernă umedă. Transpirațiile nocturne pot provoca, de asemenea, tulburări de somn. Senzatia de frig cauzata de umezeala te poate trezi.

Transpirații nocturne: când să vedeți un medic?

Cu toate acestea, dacă spargeți în mod regulat transpirații nocturne, în ciuda unui dormitor răcoros și a unei pături subțiri, este recomandabilă o vizită la medic. „Oricine transpira abundent noaptea fără niciun motiv aparent ar trebui să investigheze cauza”, sfătuiește Dr. Wolfgang Wesiack, președintele Asociației Profesionale a Interniștilor Germani (BDI). Internistul sfătuiește să nu ignore transpirația crescută noaptea. Mai ales dacă nu ați avut probleme cu el până acum și nu transpirați excesiv în timpul zilei. "Transpirația abundentă și bruscă este un simptom care ar trebui întotdeauna investigat".

Dacă există o problemă medicală în spatele ei, se numește nocturnă Hiperhidroza. Potrivit expertului, trei cauze frecvente ale transpirației abundente pe timp de noapte sunt problemele mentale, bolile metabolice și tumorile.

Cauzele posibile ale transpirațiilor nocturne:

Boli infecțioase (răceli, gripă, febră glandulară, tuberculoză, SIDA, malarie)
Medicament
Menopauza
Obezitatea
stres
probleme mentale
Boli metabolice (diabet zaharat, hipertiroidie, gută)
Cancer (în special cancer al glandelor limfatice, leucemie)
Boala de inima
infectie la plamani

Câtă transpirație este normală? O pierdere de lichid de până la jumătate de litru pe noapte este considerată normală. La fel, după o noapte de coșmar, te poți trezi ocazional ud de sudoare. Cu toate acestea, dacă transpirațiile persistă mai mult de trei săptămâni, ar trebui să consultați un medic - mai ales dacă apar simptome suplimentare, cum ar fi pierderea în greutate, durere, dificultăți de respirație sau probleme digestive. Un expert poate cerceta posibile cauze și le poate trata în mod specific.

Cauza: boli infecțioase

Dacă organismul este atacat de viruși sau bacterii, sistemul imunitar reacționează cu o temperatură crescută pentru a lupta împotriva agenților patogeni. Căldura excesivă duce la creșterea producției de transpirație. Prin urmare, transpirațiile nocturne sunt adesea un simptom al bolilor infecțioase. Acestea includ infecții acute, cum ar fi gripa sau febra glandulară, precum și boli cronice, cum ar fi SIDA, tuberculoza sau malaria.

Cauza: medicamente

Uneori transpirațiile nocturne apar și ca efect secundar al anumitor medicamente. Medicamentele care pot provoca transpirații nocturne includ:

Antidepresive
Blocante beta
medicamente antipiretice (de exemplu paracetamol)
agenți hipoglicemianți
Preparate hormonale (de exemplu, pentru a trata cancerul de sân, cancerul de prostată sau endometrioza)

Cauza: stresul

Prea mult stres și neliniște interioară încurajează transpirațiile nocturne. „Problemele nerezolvate, stresul și fricile sunt adesea exprimate în atacuri de transpirație”, explică Wesiack. Motivul: noaptea lipsesc distracțiile din viața de zi cu zi. Îngrijorările vin în prim plan și subconștientul funcționează la viteză maximă. „Este ca niște coșmaruri: stresul face ca inima să bată mai repede, respirația accelerează și, ca urmare, începem să transpirăm”.

Cauză: metabolism și hormoni

Hormonii și metabolismul afectează, de asemenea, termoreglarea organismului. Dacă metabolismul este deranjat, acest lucru se poate manifesta prin producția crescută de transpirație. Bolile metabolice tipice care pot fi asociate cu transpirațiile nocturne sunt diabetul zaharat, guta sau tiroida hiperactivă.

Modificările echilibrului hormonal pot duce, de asemenea, la creșterea transpirației pe timp de noapte. Femeile în menopauză suferă în special de bufeuri și transpirații nocturne din cauza modificărilor hormonale. Cauza este scăderea nivelului de estrogen, ceea ce duce la o creștere a hormonilor de stres adrenalină și noradrenalină.

Cauza: tumori

Potrivit internistului din Hamburg, bolile tumorale sunt o a treia cauză posibilă: „Chiar dacă sunt relativ rar cauza transpirațiilor nocturne, acestea trebuie luate în considerare”. În acest context, alte semne de avertizare, cum ar fi atacurile de febră, pierderea bruscă în greutate, afecțiunile gastro-intestinale și pierderea poftei de mâncare oferă indicații importante ale unui posibil cancer. Transpirațiile nocturne sunt un simptom tipic, în special în cazul cancerului limfatic și al leucemiei.

Cauză: boli de inimă

Palpitațiile și dificultățile de respirație legate de transpirațiile nocturne sunt, de asemenea, un semnal de avertizare: „Deoarece transpirația abundentă poate indica și o inimă bolnavă, de exemplu o inflamație a căptușelii interioare, medicul curant va include și acest organ în examinare”, explică Wesiack.

Cauză: pneumonie

Pneumonia poate provoca și transpirații nocturne - în special la vârstnici. "La vârstnici, febra, un simptom tipic de avertizare pentru pneumonie, este adesea absentă. Transpirațiile nocturne pot fi apoi un ghid important", spune expertul. Dacă există tuse, spută, epuizare și respirație dureroasă, bolnavii trebuie să se prezinte la medic cât mai curând posibil.

Terapie: ceea ce ajută la transpirațiile nocturne?

Terapia pentru transpirații nocturne depinde de cauză. Primii pași pentru prevenirea transpirațiilor nocturne sunt:

Bea suficiente lichide în timpul zilei.
Abțineți-vă de alcool și țigări seara.
Reduceți consumul zilnic de cafea la una sau două căni și nu beți seara, dacă este posibil.
Evitați alimentele grase și condimentate seara.
Faceți un duș rece înainte de culcare.
Purtați haine ușoare pentru dormit, realizate în mod ideal din material respirabil.
Asigurați-vă că temperatura din dormitor este confortabilă: între 16 și 19 grade este ideală.
Înainte de culcare, relaxați-vă cu meditație sau muzică. Pe de altă parte, televiziunea și cărțile deranjante sau cărțile audio sunt contraproductive.
Ca remediu casnic, se spune că ceaiul de salvie ajută împotriva transpirațiilor nocturne.

Dacă încă nu există nicio îmbunătățire, probabil că există o problemă medicală în spatele ei. Prin urmare, este imperativ să consultați un medic dacă transpirațiile nocturne durează câteva săptămâni. Acest lucru poate, de exemplu, să ajusteze medicamentul dacă anumite medicamente sunt responsabile de producția crescută de transpirație pe timp de noapte. De asemenea, poate folosi un test de sânge pentru a determina dacă există o tiroidă hiperactivă și pentru a o contracara cu medicamente adecvate.

Dacă o infecție este responsabilă de producerea excesivă de transpirație, situația se va îmbunătăți după ce boala se va termina. În funcție de boală, medicul vă poate administra un antipiretic Medicament sau prescrie antibiotice.

A psihoterapie poate ajuta la stres, probleme mentale și frici. Cel mai bine este să discutați cu medicul generalist dacă este recomandabil să mergeți la un psiholog.

Sfaturi din interior care vă ajută:Ce să mănânci pentru a reduce transpirația
Transpirație în menopauză:Acesta este modul în care apar bufeurile
Hiperhidroza:Când transpirația este patologică

Dacă o boală gravă, cum ar fi cancerul, pneumonia sau bolile de inimă, este cauza transpirațiilor nocturne, apar și alte simptome. Prin urmare, acordați atenție altor simptome, cum ar fi pierderea în greutate, durere, dificultăți de respirație, probleme digestive, astfel încât medicul dumneavoastră să poată face un diagnostic clar și să înceapă tratamentul adecvat cât mai curând posibil.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.