Tranziția de la alimente la lapte Întrebare către consultantul în lactație Biggi Welter
Răspuns de la Biggi Welter, consultant în alăptare
bună,
Micuțul meu (4 săptămâni) are ceva balonare și am citit că, pe lângă alimentele obișnuite înflorite, cum ar fi varza sau ceapa, ar putea exista și alimente cu risc alergic, cum ar fi laptele de vacă, ouăle și nucile. Ar trebui să las asta afară atunci? Și: Cât durează de fapt până când ceva ce mănânc trece în lapte?
multumim pentru feedback-ul dvs!
de Mirjam412 pe 24 martie 2011, 18:46
Transferul alimentelor în lapte
nu există specificații generale în ceea ce privește cât timp trebuie să fie digerate alimentele și apoi cât timp va avea un impact asupra copilului alăptat. Depinde și de dietă. Alcoolul, de exemplu, trece foarte repede în sânge și, de asemenea, în laptele matern. Carnea de porc friptă durează mult mai mult timp pentru a fi digerată. Pe de altă parte, poate dura câteva zile (uneori chiar mai mult) pentru a avea succes dacă omiteți un aliment care se crede că are un efect negativ asupra copilului alăptat. Cu laptele de vacă, acest lucru poate dura până la șase săptămâni în cazuri extreme, iar produsele din lapte de vacă nu au nevoie de atât de mult timp pentru a fi digerate. Cu toate acestea, în general, se poate presupune că efectele unui anumit aliment vor apărea în câteva ore până la aproximativ o zi după consum.
Nu există o „dietă de alăptare” generală sau alimente în general interzise sau permise femeilor în timpul alăptării (cu restricția că alcoolul trebuie evitat pe cât posibil). Influența dietei mamei asupra comportamentului copilului este de obicei supraestimată semnificativ.
O mamă care alăptează nu trebuie să consume anumite alimente (de exemplu, lapte de vacă) și toate mamele care alăptează trebuie să evite anumite alimente. În cazuri excepționale, majoritatea mamelor care alăptează au experiența că pot mânca orice le place cu moderație, inclusiv ciocolată și alimente picante, fără a-și afecta bebelușii, iar mulți bebeluși mici au balonare, indiferent de ceea ce fac mamele lor mânca. Chiar dacă multe mame au auzit că consumul de alimente „balonate” provoacă balonare la bebelușul lor, această opinie ar trebui luată cu prudență.Gazele intestinale sunt produse atunci când bacteriile intestinale procesează fibre (fibre dietetice) în tractul digestiv. Fibrele alimentare trec în continuare în laptele matern, nici măcar dacă mama suferă de flatulență extremă. La fel cum alimentele cu puțină aciditate modifică valoarea pH-ului laptelui matern, motiv pentru care nu există interzicerea sucului de portocale.
În mod normal, mamele care alăptează pot mânca orice, dar cu unele alimente este recomandabil să nu le mâncați în exces. Este cel mai probabil ca alimentele care provoacă gaze în tine să poată provoca gaze la copilul tău. Unii bebeluși au gaze sau colici, indiferent de ceea ce mănâncă sau nu mănâncă.
În cele din urmă, nu există altă opțiune decât să vedem dacă un bebeluș reacționează la ceva sau nu, deoarece asta diferă de la un copil la altul.
În orice caz, abstinența profilactică nu este necesară.
Copiii mici, în special, trebuie adesea să se lupte cu gaze sau colici, iar viața cu un copil cu colici este foarte stresantă pentru mamă sau părinți.
Se întâmplă să nu se găsească nici o cauză aparentă a balonării. Cel mai probabil, în aceste cazuri, este probabil ca unii bebeluși să aibă sisteme digestive mai sensibile decât alții și că acest factor, combinat cu tensiunea externă și stresul, este cea mai probabilă cauză a balonării.
Să fii calm și blând cu bebelușul tău este foarte important. Mulți medici consideră că mesele mai frecvente și mai mici, care sunt mai potrivite pentru sistemul digestiv mic al bebelușului, sunt mai bune pentru copil.
Copiii cu colici beneficiază în special de a fi transportați și de contactul corporal inevitabil rezultat. Ai o folie pentru copii? O curea nu numai că ușurează transportul copilului, dar vă oferă și opțiunea de a dispune de cel puțin o mână liberă. Și nu vă faceți griji: a fi purtat nu vă va duce să vă uitați copilul. Dimpotrivă, studiile arată că copiii care au fost transportați mult ca un copil mic sunt mai echilibrați și mulțumiți mai târziu și plâng mai puțin.
Puteți încerca, de asemenea, să vă duceți bebelușul în poziția colicilor (numită și mâner de zbor, bebelușul se întinde cu stomacul pe antebrațul adultului, cu capul sprijinit pe cotul cotului), prin masarea stomacului și prin aplicarea căldurii (fierbinte Pachete reci) pe stomac pentru a oferi ușurare. Ceaiul de fenicul funcționează și atunci când este băut de mamă și în acest fel poate fi evitat riscul confuziei mameloanelor. Cu toate acestea, nu ar trebui să se bea mai mult de două căni pe zi, altfel poate duce la balonare.
Bebelușii depășesc aproape întotdeauna „vârsta colicilor” la aproximativ trei luni.
Dacă aveți timp să citiți, aș vrea să citiți cartea „The 24 Hours Baby” de Dr. Recomandă-l pe William Sears. Dr. Sears oferă multe sugestii despre modul în care părinții se pot descurca cu bebelușul lor deosebit de stresant (îi numește bebeluși cu nevoi crescute). Cartea este disponibilă în librării și de la orice consultant în lactație LLL.
Atârn un articol al prof. Dr. B. Koletzko pe acest subiect, care s-a ocupat și de acest subiect.
Salutări dragi
Biggi
\ '84Laptele și varza. Rău pentru burtica bebelușului? "
de Biggi Welter, consultant în lactație pe 24 martie 2011