Tratamentul metabolismului Cele mai importante lucruri dintr-o privire - CeliBelly
Ești nou aici și nu știi care este vindecarea metabolică? În acest blog veți găsi multe postări și pagini care descriu în detaliu despre ce este vorba. Prea multe clicuri? În această postare descriu cele mai importante puncte ale vindecării metabolismului pe scurt, astfel încât să vă puteți face rapid o idee fără a rula pagini lungi. Mai poți face asta după aceea.
Cura de metabolism de 21 de zile. În prezent, niciun alt tratament nu este la fel de prezent în mass-media ca acesta. „Dieta de la Hollywood” sau „Pierde în greutate ca și stelele”. Cu astfel de fraze goale, oamenii noi care vor să slăbească sunt atrași. Pentru că cine nu vrea să fie la fel de frumos și de subțire ca stelele și stelutele lumii?!
Dar vindecarea metabolică nu are nicio legătură cu Hollywoodul, costurile enorme, secretul, privilegiile și injecțiile hormonale. Orice muritor normal poate să o facă, toată lumea are dreptul să o facă și toată lumea își poate atinge greutatea țintă. Fără statutul de celebritate. Și fără hormoni.
De unde vine vindecarea metabolismului?
Medicul britanic Dr. Numit Simeons. Încă de la începutul secolului al XX-lea, era preocupat de tiroidă, suprarenale, hipofiză, pancreas, vezică biliară și alte organe. Potrivit lui Simeons, cheia slăbirii stătea în creier, sau mai exact în hipotalamus. El a descoperit că informațiile din hormonul de sarcină hCG au favorizat pierderea în greutate.
Gonadotropina corionică umană este produsă în cantități mici de toată lumea. În anii 1950, persoanele obeze erau încă „injectate subțire” cu hormonul. Noi, pe de altă parte, luăm globule sau spray de hCG. Niciun preparat nu conține hormoni, ci doar informațiile pe care le transportă hormonul. Informațiile sunt suficiente pentru a provoca modificări ale creierului.
Cum se realizează vindecarea metabolică?
Începeți cu 2 zile de încărcare, pe care vă umpleți în principal depozitele de grăsime. Mănânci multe alimente grase și bogate în calorii, dar nu bei alcool. După aceste două zile începe faza strictă. Timp de 21 de zile mâncați o dietă bogată în proteine, evitând grăsimile de orice fel, carbohidrații și zahărul. Legume, pește, carne, ou și tofu, câteva fructe și lista dvs. de cumpărături este gata.
În acest timp, luați suplimente nutritive pentru a preveni o insuficiență. Acest lucru face mai ușor pentru organism să mănânce atât de puține calorii și să meargă la depozitele de grăsime în loc să meargă în modul economic și să stocheze tot ceea ce mănâncă, ceea ce este problema cunoscută cu alte diete.
În cele 21 de zile corpul se detoxifică, intestinele sunt curățate și echilibrul acido-bazic este regenerat. Pierderea în greutate este doar un efect secundar pozitiv, accentul principal al tratamentului de metabolism este în primul rând pe detoxifierea organismului.
Faza de stabilizare urmează după 21 de zile reușite. În această fază globulele sunt lăsate în afara, dar substanțele nutritive sunt încă luate. Greutatea trebuie stabilizată în acest interval de timp (alte 21 de zile), iar hipotalamusul ar trebui să economisească greutatea atinsă ca un nou punct de referință pentru a nu mai crește în greutate. Se adaugă încet carbohidrați sănătoși (leguminoase), cu timpul grăsimi sănătoase (ulei de rapiță, ulei de măsline) și aportul de calorii a crescut.
După stabilizare, urmează faza de testare, care poate dura până la șase luni. În aceste săptămâni și luni se testează la ce alimente și ingrediente reacționează în mod pozitiv sau negativ organismul. Acest lucru vă permite să găsiți alimentele care sunt deosebit de bune pentru dvs. și pe care ar trebui să le construiți în viitor. Efectele negative pot varia de la diaree cu grăsimi la sensibilitate la lactoză. În plus, produsele finite ar trebui evitate. Organismul este sensibilizat după tratamentul metabolic, gustul este mai intens din nou, iar intoleranțele alimentare apar adesea la lumină după tratament.
După aceea, mulți conduc destul de bine cu carbohidrați slabi. Sau seara fără carbohidrați. Bineînțeles că trebuie să fii atent la dieta ta. Pur și simplu scoateți-l și apoi apăsați-l din nou și rămâneți subțire nicăieri nu funcționează. Dacă vi se spune acest lucru, nu credeți. A rămâne sănătos și a vă menține greutatea este muncă. Dacă lăsați dieta să treacă, atunci trăsura de întoarcere vine din corp mai repede decât v-ați dori. Sigur, o pizza sau o zi de înșelăciune nu sunt o problemă. Dar nu mai sunt săptămâni de înșelăciune! 😉
Ce se schimbă pe și în corpul meu?
Corpul tău descompune grăsimile și pierzi dimensiunea. Spune: slăbești. Globulele merg direct în zonele cu probleme, cum ar fi fesele și picioarele, care adesea nu pot fi îndepărtate numai cu exerciții fizice. Adio aur de șold și coloane de salvare! Și asta fără o piele încrețită și lăsată, deoarece regresează cu ajutorul OPC (substanțe vitale).
Corpul tău va fi detoxificat. Colonul tău s-a curățat. Tot ceea ce nu ar trebui să fie acolo este alungat din corp. Acest lucru poate duce la dureri de cap în primele zile. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să beți suficient. În plus, metabolismul tău se schimbă și funcționează din nou mai bine.
În afară de detoxifiere și pierderea în greutate, mai multe se pot schimba. Valorile sanguine, cum ar fi zahărul pe termen lung, glanda tiroidă și ficatul se îmbunătățesc semnificativ. Te simți mai vital, mai apt și mai energic. Nu mai respiri atât de repede când urci scările și nu mai transpiri după cea mai mică mișcare. În plus, papilele tale gustative sunt sensibilizate, astfel încât să percepi mâncarea mult mai intens și să nu te mai deranjeze lipsa zahărului și reducerea sării. Fără glumă, acest lucru se întâmplă cu adevărat.
Există un efect yo-yo?
De obicei nu. Dacă rămâneți la faza de stabilizare și la faza de testare, hipotalamusul dvs. va fi reprogramat și noua dvs. greutate va fi salvată ca noul set point. Drept urmare, creierul tău nu vrea să revină la greutatea sa inițială. Atâta timp cât nu vei cădea din nou în vechiul comportament, nu ți se va întâmpla nimic. Dar trebuie să fii întotdeauna conștient de faptul că nu este vorba despre dietă și pierderea în greutate pe termen scurt, ci despre o schimbare pe termen lung a dietei.
Cum pot începe?
Ești convins și ai vrea să începi tu o viață mai sănătoasă și mai ușoară? Aceasta este o decizie foarte bună, dacă nu cea mai bună, pe care ați luat-o de mult timp! Nimic nu este mai important decât sănătatea și bunăstarea noastră. Aveți nevoie de substanțele vitale, un frigider curățat, un cântar, o bandă de măsurare și apoi puteți începe!
Pe pagina „Cura metabolismului de 21 de zile” veți găsi un program detaliat, informații despre substanțele vitale și globulele de care aveți nevoie pentru a efectua cura cu succes și, dacă doriți să aflați mai multe, veți găsi alte bloguri sub resurse, pagini utile care cele mai bune cărți de metabolism de pe piață, cărți de bucate și alte instrumente de zi cu zi.
Mai trebuie să fiu atent la ceva?
Cura metabolismului nu este recomandată în timpul sarcinii. Ingerarea de substanțe vitale, totuși, deoarece acestea au o influență pozitivă asupra sănătății.
Fumatul nu este neapărat recomandat în timpul curei metabolice, deoarece organismul se detoxifică și acest lucru este mai dificil din cauza aprovizionării permanente cu substanțe nocive. Dacă da, atunci, nu?! 😉
Substanțele vitale trebuie luate în timpul vindecării metabolismului, în caz contrar organismul poate aluneca într-o cantitate insuficientă care nu este sănătoasă pentru o perioadă mai lungă de timp. Deci, nu luați ideea și treceți prin vindecare fără substanțe vitale. Îți faci tu și trupului tău un deserviciu.
Sunt mândru de tine că o faci acum! O poți face! Va fi gigantic! Aveți întrebări, probleme sau îndoieli cu privire la vindecarea pentru dvs.? Nu ezita, scrie-mi doar. Încă am rezolvat fiecare problemă 🙂
În acest sens: toate cele bune pentru tine și ne vedem data viitoare!