Tratează diareea și vărsăturile în mod natural; Practica acupuncturii TCM Frankfurt
În prezent, gripa gastro-intestinală este din nou rampantă. Iată câteva sfaturi nutriționale și ierburi care vă vor ajuta să vă repuneți rapid pe picioare după diaree și vărsături.
În funcție de virusul care cauzează gripa gastro-intestinală, acesta poate fi mai mult sau mai puțin sever: de la diaree ușoară cu senzație de slăbiciune la diaree severă cu vărsături, cefalee și senzație puternică de boală. În stadiul acut este important să protejați corpul de deshidratare și să completați electroliții. Acest lucru se face cel mai bine cu terapia pe bază de plante sau, în cazuri severe, cu soluția de glucoză electrolit de la farmacie. Dacă aveți greață severă și reticență în a bea lichide, ar trebui să încercați să beți o linguriță de ceai sau soluție de glucoză electrolit la fiecare sfert de oră.
Ceaiuri și ierburi care opresc diareea
Diareea la copii este tratată cel mai bine cu afine uscate (cumpărați-le la farmacie) sau cu puțin suc de afine subțire și îndulcit. Sucul pur, 100% presat se numește suc de mamă. Dar există și un remediu pentru adulți afine potrivit. Boabele conțin taninuri și pectine, care sunt eliberate încet în intestin și rețin fluidele acolo (astringente). Au un efect antibacterian, care este, de asemenea, bun pentru inflamațiile din gură sau sângerarea gingiilor. În medicina chineză, ele sunt, de asemenea, utilizate pentru a acumula sânge hepatic. Din moment ce sângele ficatului i.a. hrănește ochii, afinele sunt utile pentru orbirea nocturnă, tulburarea lentilei, retinopatia diabetică sau degenerescența maculară la bătrânețe.
Dozare: Adulții mestecă 2-4 lingurițe de fructe de padure de mai multe ori pe zi. Dacă nu puteți tolera sucul din cauza greaței, puteți prepara și ceai din fructe de padure uscate: fierbeți 2 lingurițe de fructe uscate în 200 ml de apă timp de 5 până la 10 minute. Bea de 3 ori pe zi.
Prima alegere pentru diaree la adulți este Rizom chinuit (Potentilla Tormentilla). Și el o va face Tormentil numit pentru că oprește sângerarea de tot felul (diaree sângeroasă în colita ulcerativă sau boala Crohn, sângerări stomacale, hemoroizi, sângerări menstruale abundente sau sângerări intermenstruale în ciclul unei femei). Atenție: În cazul diareei sângeroase, trebuie să consultați imediat un medic, deoarece poate ascunde o boală gravă. Așadar, vă rugăm să tratați singuri diareea fără sânge.
Datorită conținutului ridicat de tanin, tormentilul poate irita stomacul, de aceea trebuie utilizat cu precauție dacă vomează diaree. Puteți obține rădăcină de tormentil sub formă de pulbere sau tinctură în farmacie. Din pudră luați un vârf de cuțit cu măr ras la fiecare jumătate până la o oră. 40 de picături de tinctură de 3 ori pe zi în puțină apă.
Ceai verde conține, de asemenea, o cantitate mare de tanini care opresc diareea. Are, de asemenea, un efect antibacterian, antiinflamator, antiiritant și antiviral. Acesta este motivul pentru care se recomandă și prevenirea gripei. Deoarece virusurile diareei vărsătoare sunt transmise prin infecție cu frotiu, spălarea frecventă a mâinilor este, de asemenea, o măsură de protecție eficientă.
Pentru tratarea diareei, puneți 1 linguriță de frunze de ceai verde cu 150 ml de apă într-o cratiță și lăsați-le să fiarbă la foc mic timp de 10 minute. Așa se dizolvă taninurile, ceea ce face ca ceaiul să fie amar. Apoi se strecoară și se bea neîndulcit. În stadiul acut, ar trebui să beți o ceașcă la fiecare 2 până la 3 ore. O cană de aproximativ 3 ori pe zi ca măsură preventivă. Dacă nu puteți prepara ceaiul de fiecare dată, adăugați puțin suc de lămâie în ceai pentru a preveni oxidarea (colorarea maro). Aveți grijă dacă vă simțiți rău în același timp în care acidul citric irită stomacul.
Greață, vărsături și inflamație a mucoasei stomacului
Ierburile mele preferate sunt pentru greață și vărsături Flori de mușețel și menta proaspătă cu câteva felii de ghimbir. Mușețelul calmează în principal mucoasa gastrică și mintea. De asemenea, ameliorează durerile de cap și convulsiile febrile la copii. În cazul inflamației gastrice acute cu vărsături de lichide amare sau cu gust amar în gură, precum și cu o limbă roșie (posibil cu o acoperire gălbuie), se recomandă o cură de rulare cu ceai de mușețel. Cel mai bine este să beți o ceașcă de ceai de mușețel imediat după ce vă treziți în pat. Apoi întindeți-vă pe spate timp de 5 minute, rotiți-vă pe partea stângă timp de 5 minute, apoi pe stomac și pe partea dreaptă timp de 5 minute fiecare, astfel încât ceaiul să poată uda peretii stomacului uniform. Aceasta se repetă zilnic până când simptomele au dispărut. Ar trebui să utilizați flori de mușețel în calitate de farmacopee de la farmacie pentru ceai sau ar trebui să diluați tinctura de mușețel în apă (consultați prospectul).
ceai de menta cu felii de ghimbir este mai mișcătoare atunci când mâncarea este grea în stomac. Menta relaxează tractul digestiv și tractul biliar. În medicina chineză, este, de asemenea, utilizat pentru răceală și mucus în mijloc (stomac și pancreas), recunoscute prin pierderea poftei de mâncare, vărsături de lichide apoase și scaune moale. Menta este, de asemenea, planta preferată pentru inflamația mucoasei gastrice cu o limbă albă. Ghimbirul crește efectul de încălzire și mișcare și are, de asemenea, un efect de slăbire a mucusului.
Când cel mai rău s-a sfârșit
De îndată ce greața și diareea s-au potolit, virusurile sau bacteriile rămase și toxinele lor trebuie îndepărtate din tractul gastro-intestinal cu lut vindecător. Pământul vindecător are un efect de blotare, adică Pe de o parte, leagă apa - care oprește diareea - și, pe de altă parte, granulele prind tot felul de particule pe suprafața lor mare: bacterii, viruși, toxine, dar și molecule din alimente sau ingrediente active din medicamente. Prin urmare, ar trebui să luați pământul vindecător la 2 ore distanță de alimente sau medicamente.
În același timp, puteți începe să mâncați încet din nou. Un fiert lung este potrivit pentru bolile diareice supa de morcovi. Se fierb 500g morcovi, tăiați în bucăți mici, timp de o oră în 1 litru de apă. Apoi piure supa. Înlocuiți apa evaporată și adăugați bulion de legume granulate. Bea o cană din ea de mai multe ori pe zi.
După ce a depășit diareea de vărsături, este obișnuit în medicina chineză să se administreze pacienților Congee (Congee) să mă obișnuiesc din nou cu mâncarea. Pentru a face acest lucru, fierbeți 200 g orez cu bob scurt cu 1 litru de apă timp de 1 până la 3 ore cu puțină sare și felii de ghimbir. Boabele se fierb, astfel încât să existe o supă moale. Apoi adăugați niște cardamom. Această rețetă de bază poate fi consumată pură ca medicamentul sau cu puțin sos de soia (umple electroliți) de mai multe ori pe zi, sau ca o variantă dulce cu mere aburite sau consistentă cu morcovi și puțin pătrunjel proaspăt sau coriandru. Dacă vă simțiți mai bine, puteți adăuga și migdale sau semințe de susan, lapte de cocos sau un vârf de unt.
Cu ceaiuri de plante și o dietă blândă pe stomac, în curând vă veți simți din nou mai bine. Cu toate acestea, nu ar trebui să subestimăm o boală virală. Acest lucru apare atunci când vă simțiți repede epuizați sau transpirați în timpul efortului ușor. Vă rugăm să ascultați semnalele din corpul vostru și să le mai luați ușor câteva zile. Asta nu înseamnă că ar trebui să rămâi doar în pat sau pe canapea. Plimbările în aer proaspăt ridică starea de spirit și încet încet, corpul lent și slăbit merge din nou.
Atenție: Dacă diareea sau vărsăturile nu s-au oprit după trei zile, ar trebui să consultați un medic. Este necesară o vizită imediată a medicului dacă există sânge, puroi, mucus sau grăsime în scaun sau dacă aveți febră în același timp. Vărsăturile de diaree care apar după o călătorie pe distanțe lungi ar trebui, de asemenea, să fie clarificate de către un medic.