Trei motive bune pentru a consuma fructe de goji și pentru a vă îmbunătăți sănătatea Blog de medicină alternativă
Goji este una dintre cele mai utilizate plante în medicina pe bază de plante, adică terapia plantelor conform etimologiei „fito” care corespunde „fito”: legume în greacă).
Prezent în diferite forme, goji poate fi consumat în suc, fructe de padure proaspete sau uscate, precum și sub formă de capsule sau fiole.
Originar din Asia, goji este o plantă extrem de renumită pentru multiplele sale proprietăți medicinale și bogăția sa în vitamine, minerale și oligoelemente.
A fost consumat de trei sute de ani și este utilizat în mod tradițional de medicamentele tradiționale tibetane, chineze și mongole.
Goji, un fruct saturat cu vitamina C
Crescând pe arbuști cu frunze Lycium Barbarum și Chinense, boabele de goji, de culoare roșie când sunt proaspete și portocalii când sunt uscate, este un fruct saturat cu vitamine C și substanțe nutritive și alte elemente utile corpului nostru.
Cu toate acestea, lumea medicinei pe bază de plante este încă puțin cunoscută publicului larg: iată trei motive bune pentru a consuma fructe de goji zilnic !
1 # Goji pentru stimularea sistemului imunitar
Motivul numărul unu: fructele de goji îndeplinesc funcțiile principale ale corpului protejând în același timp organele vitale.
Într-adevăr, această boabă are multiple proprietăți antiinflamatorii care întăresc și stimulează sistemul imunitar, proprietăți protectoare în ceea ce privește pielea și organele vitale precum inima, rinichii, intestinele sau ficatul.
Goji favorizează oxigenarea sângelui
La fel, consumul de fructe de padure goji favorizează oxigenarea sângelui, o viziune mai bună reducând în același timp oboseala vizuală, ajută la digestie, detoxifiere a corpului și vindecarea rănilor, rănilor și tăieturilor.
În cele din urmă, fructele de goji armonizează funcțiile cardiace, precum și nivelurile de zahăr, lipide și colesterol din sânge și îmbunătățesc circulația sângelui.
Ca să spunem așa, consumul de fructe de goji ajută la reechilibrarea și purificarea tuturor organelor și a principalelor funcții ale corpului.