Triatlonul Ironman este o cunoaștere sănătoasă
Actualizat: 24.01.19 - 05:57
Ciclismul face parte din triatlon.
Antrenamentul fizic regulat are multe efecte fiziologice pozitive și previne bolile cronice. Dar chiar și o sarcină extremă ca Ironman nu duce la daune pe termen lung, au descoperit acum cercetătorii de la Viena.
Echipa condusă de Karl-Heinz Wagner și Oliver Neubauer de la Universitatea din Viena a examinat dacă stresul extrem de rezistent atletic prezintă riscuri pentru sănătate. Ei au analizat efectele unui triatlon Ironman asupra parametrilor biochimici și biologici moleculari relevanți pentru sănătate. Triatletii parcurg 3,8 kilometri de înot, 180 de kilometri de ciclism și 42 de kilometri de alergare într-un Ironman și, prin urmare, sunt expuși la sarcini extreme. "Posibila cauză a efectelor negative este supraproducția speciilor reactive de oxigen care pot dăuna celulelor. Centrul cercetării noastre a fost, prin urmare, deteriorarea oxidativă a celulelor sanguine, a lipidelor din sânge și a componentelor celulare din sânge", explică Wagner.
S-a prelevat sânge de la 42 de bărbați participanți la Ironman Austria în cinci momente: două zile înainte de Ironman, imediat după finalizarea medie a aproape unsprezece ore de exerciții continue și o zi, cinci zile și 19 zile după competiție. „Niciodată nu a fost investigat procesul de regenerare a biomarkerilor pentru stresul oxidativ și indicii pentru stabilitatea genomului pe o perioadă atât de lungă de timp”, spune Wagner.
Oamenii de știință au reușit să demonstreze pentru prima dată că „în ciuda creșterilor temporare ale celor mai mulți markeri pentru stresul oxidativ, parametrii inflamatori și rupturile firelor de ADN în limfocite, expunerea enormă nu duce la nici o deteriorare durabilă a celulelor”, spune Oliver Neubauer, membru al echipei de cercetare și el însuși un triatlet Ironman. Împreună cu grupul de lucru al lui Siegfried Knasmüller de la Institutul pentru Cercetarea Cancerului de la Universitatea de Medicină din Viena, cercetătorii au descoperit, de asemenea, că erorile din diviziunea celulară a limfocitelor, așa-numitele micronuclei, care apar din cauza deteriorării cromozomilor, chiar scad imediat după Ironman. (lon)
DOI: 10.1158/1055-9965.EPI-08-0293
DOI: 10.1017/S0007114510001856