Triptofan - utilizare, efecte, efecte secundare lista galbenă
Triptofanul este utilizat pentru tulburările de somn.

cerere
Triptofanul este aprobat în Germania pentru tratamentul tulburărilor de somn. Scopul său principal este de a ușura adormirea.
farmacologie
Somnul depinde de mai mulți factori. Doi dintre acești factori sunt neurotransmițătorii serotonină și melatonină, care sunt implicați în controlul somn-veghe. Triptofanul este un precursor al serotoninei și melatoninei, care este capabilă să traverseze bariera hematoencefalică. În creier, triptofanul este metabolizat în serotonină și melatonină, unde poate avea efecte calmante și un efect inductor al somnului.
Efecte secundare
Datorită efectului depresiv central, amețeli, cefalee, fotosensibilitate și tensiune arterială scăzută se numără printre efectele secundare caracteristice ale triptofanului.
Sugestii
Evaluări ale beneficiilor
Potrivit ziarului farmaceutic, efectul triptofanului care promovează somnul nu a fost prea bine documentat. Există două metaanalize mai vechi cu un număr mic de pacienți care dovedesc un beneficiu al triptofanului în tulburările ușoare de somn.
În general, nu se recomandă auto-medicarea tulburărilor de somn. Toate ajutoarele pentru somn schimbă arhitectura somnului. În plus, acestea conduc la dependență fizică sau emoțională după un timp scurt. Acest lucru înrăutățește tulburările de somn în loc să le pună capăt.