Tulburări de mișcare și restricții de mișcare datorate țesutului conjunctiv tensionat

Cele mai frecvente tulburări de mișcare sunt restricțiile de mișcare, de obicei asociate cu rigiditate și/sau durere. Restricțiile de mișcare sunt adesea privite ca plângeri inevitabile ale bătrâneții, dar numai în măsura în care cu cât îmbătrâniți, cu atât aveți mai multe oportunități de a dezvolta astfel de plângeri prin leziuni, posturi proaste etc. Restricțiile de mișcare sunt un semn că mușchii au o marjă de manevră prea mică, deoarece ei înșiși și/sau țesutul conjunctiv/fascia de pe ei sunt în contracție permanentă și, prin urmare, sunt prea scurți sau prea strânși.

slăbiciune

Slăbiciunea sau sentimentele de slăbiciune percepute ca enervante sunt de obicei atribuite mușchilor slabi și se încearcă tratarea acestora cu exerciții de întărire.

Desigur, există mușchi slabi, dar aceștia nu cauzează probleme. De exemplu, nu poți ridica anumite încărcături grele cu mușchi slabi, oricât ai încerca. Dar asta nu doare, deoarece mușchii slabi nu provoacă niciun disconfort. Mușchii sunt organe adaptative. Ele sunt (în limitele posibilităților înnăscute) întotdeauna la fel de slabe sau de puternice pe cât sunt folosite în viața de zi cu zi. Dacă le folosești mai puțin împotriva gravitației, acestea sunt mai slabe, dacă le folosești mai puțin împotriva gravitației, sunt mai puternice. Atât mușchii puternici, cât și cei slabi pot răni, și anume atunci când sunt tensionați. În cazul reclamațiilor, exercițiile de întărire sunt utile numai în măsura în care mișcă mușchii tensionați. Faptul că mușchii sunt sau nu întăriți cu exercițiile nu este important în ceea ce privește simptomele. Dacă exercițiile de forță duc la contracție permanentă, ceea ce se poate întâmpla cu ușurință, deoarece accentul este pus adesea doar pe tensiune, dar nu și pe partea de relaxare a mișcării, acestea sunt dăunătoare (vezi și articolul „Despre burtă și mușchi abdominali (PDF)”). Un sentiment direct de slăbiciune nu provine din mușchii slabi.

Dacă există o cădere pronunțată a piciorului sau picioarelor, slăbiciunea este adesea considerată și psihosomatică (astasia, abasia), ceea ce în opinia mea (H.P.s) nu se aplică. Slăbiciunea nu poate crește decât în situații stresante, deoarece vine apoi la o tensiune mai mare. Dacă se simte o slăbiciune pronunțată la nivelul mușchilor sau dacă o parte a corpului este de fapt atât de slabă încât cade sub sarcină, de exemplu, acest lucru nu se datorează slăbiciunii mușchilor sau a psihicului, ci din experiența mea în țesutul conjunctiv al mușchilor . Tensiunea din țesutul conjunctiv înseamnă că mușchii de dedesubt pur și simplu nu încep, oricât de puternici ar fi. Prin urmare, slăbiciunea, sentimentele de slăbiciune, lăsarea și „neascultarea” mușchilor pot fi eliminate prin tratamentul țesutului conjunctiv/fascia al Pohltherapy ®.

Spasmele (crampele) sunt adesea considerate inițial ca fiind rezultatul deficitului de magneziu. De obicei, însă, aportul de magneziu nu ajută. Acest lucru se datorează faptului că susceptibilitatea la crampe musculare (de exemplu, la viței, adesea noaptea) nu se datorează unei deficiențe de minerale, ci mai degrabă tensiunii musculare, care se intensifică într-o stare de repaus sau în timpul anumitor mișcări, care devine dureroasă. Vine crampe. Tendința de crampe poate fi, de asemenea, eliminată cu Pohltherapy ®.

Jerks sunt, de asemenea, un tip de crampe. Acest lucru duce la mișcări involuntare, nedorite și uneori chiar neobservate ale unei părți a corpului (capac, cap, picior etc.) care nu poate fi influențată în mod deliberat. Dimpotrivă: cu cât încercați mai mult să păstrați zvâcnirile, cu atât devine mai puternică. Jerk-urile sunt adesea considerate a fi nervoase sau psihologice, dar, din experiența noastră, acestea sunt aproape întotdeauna datorate țesutului conjunctiv subcutanat/fascia tensionată, dacă tulburările se intensifică sub stres psihologic. Aceasta din urmă se datorează faptului că mușchii și țesutul conjunctiv/fascia devin și mai tensionate sub stres. Această tendință crescută de zvâcnire poate fi, de asemenea, eliminată cu Pohltherapie ® în principal prin tratarea țesutului conjunctiv.

Următoarele tulburări de mișcare pot fi tratate în detaliu:

Față înghețată (vezi „cap”)
Gât rigid (vezi „gât”)
Fălcile de blocare (vezi „capul”)
Strângerea dinților (a se vedea „capul”)
Răsucire a pleoapelor, feței, gurii, sprâncenelor, gâtului, umărului etc. (a se vedea „cap”, „gât”)
Crampe ale pleoapelor (vezi „capul”)
Crampe de tastare (vezi „umeri, brațe, mâini”)
Crampă de muzician (vezi »umeri, brațe, mâini«)
Spate rigid (vezi »spate«)
Înclinat înainte sau în poziție verticală restricționat (vezi »înapoi«)
Umăr rigid, mișcare limitată a umărului (a se vedea „Umeri, brațe, mâini”)
Braț rigid, mișcare restricționată a brațului, brațe umflate (vezi »Umeri, brațe, mâini«)
Degete rigide, mobilitate limitată a degetelor, mâini umflate (a se vedea „Umeri, brațe, mâini”)
Lăsarea brațului, slăbiciunea brațului (vezi „Umeri, brațe, mâini”)
Înfrângerea șoldului (vezi „șold”)
Articulația șoldului rigidă, mișcarea articulației șoldului restricționată (a se vedea „Șold”)
Picioare neliniștite (vezi „picioare”)
Picioare umflate, rigide (vezi „Picioare”)
Picioare lăsate, picior slab (vezi „picioare”)
Insecuritate la nivelul picioarelor (vezi „picioare”)
Crampe la vițel (vezi „picioare”)
Genunchi rigizi, mișcare restricționată a genunchiului (vezi „picioare”)
Articulația gleznei rigidă, mișcarea articulației gleznei restricționată (a se vedea „Picioare”)
Mișcarea piciorului restricționată (vezi „Picioare”)
Îndoiți picioarele (vezi „picioare”)
Picioare tremurătoare (vezi „picioare”)
Degete rigide (vezi „picioare”)

Pentru a descrie tulburările individuale de mișcare și tratamentul lor, vă rugăm să căutați partea corpului (cap, gât etc.) pe care apare tulburarea de mișcare, pe care o aveți sau care vă interesează.

Medicii, psihoterapeuții și practicienii alternativi pentru tratamentul tulburărilor de mișcare se află pe lista terapeuților .